２０１７年２月５日の４行日記 「歌舞伎」

[1]東京で時間あったので歌舞伎座へ、幕見という三本立てをチケットバラ売りしてくれる素晴らしいシステムで二本見ようと。

[2]一本目、途中からうつらうつら。

[3]こらあかんと合間に立ち食い蕎麦食べて炭酸飲料買って飲んで目を覚ました、なのに後半うつらうつら。

[4]歌舞伎寝率は75%ぐらい、あの長唄の響くのがが心地よすぎるせいやんねなんとかならんかな何しに行っとん。

【４行日記とは】
シアトル・マリナーズにいたスポーツトレーナーの人がすすめてる４行で書く日記で続けてたら人として成長するらしい。

☆フォーマット
１行目 → 今日あったことで心のアンテナが反応したこと
２行目 → 事実からひらめいたこと
３行目 → 気づきから何を得たか(出て来なければスキップしてもよい)
４行目 → ありたい姿を力強く宣言する
☆５分以内で書くこと。