しおみる.芽里ぃ

11-15 サラダ油が脳に悪いとは

お中元の季節になり、オイル詰め合わせを送りましたが、新刊新聞広告に驚く。
マーガリンは食べるプラスチックと言われて避けてきたが
毎日使ってきたサラダ油が脳に悪いらしい。

早速我が家の台所に行き、ラベルをみたら「キャノーラ油」なたね油でしたが
私の食べている油は安全ではないのか？

キャノーラ油を指してサラダ油と称される精製植物油の一種。
サラダ油に含まれる
リノール酸は加熱すると神経毒ヒドロキシノネナールに変わり
神経細胞を死なせ、脳の海馬を委縮させる。

癌や認知症の原因に危険で
物忘れ、アルツハイマー、うつ病を引き起こす可能性があるという。
アレルギー体質などを引き起こすらしい。

11) 14.体内矛盾

脳は糖を欲しがる。
甘い物を食べると太るからとか、糖尿になるからよくないとか言いますが
では、体のどの部分に糖分がいけないのかご存知ですか？

それは食べ物を食べた瞬間から選別がはじまっています。
口に入れてから消化する段階が成分によって異なるからです。

口の中で唾液がでて炭水化物が1番目に、
胃に異動するとタンパク質が2番目に分解され、
胃と肝臓のつなぎめでインスリンにより脂肪が3番目に分解、
小腸や大腸まで栄養成分になり流れていくと吸収される。
水分に糖分や塩分は溶けるため早い段階で血液内で吸収が早い。

糖をたくさん必要とするから口と頭が近いのだ。
だけど腸内にまで糖分が残ってきては困るのだ。糖は頭へ行け…
腸は糖の取りすぎをいやがる。

11）13.脳動脈瘤

脳動脈瘤は、脳血管の一部が弱くなってコブのように膨らむ病気。
コブは大きくなると破裂して「くも膜下出血」という
命をおびやかす重病を引き起こすことがある。
脳動脈瘤の破裂を防ぐために、さまざまなアイデアが試されてきた。

動脈瘤の中の血液を固まらせる方法が考えらた。
血液が凝固してしまえば瘤は破裂しない。

-テルモ株式会社の新聞広告より-
人にやさしい医療へ　この時代の医療に必要なもの、必要なこと、

11-12 突然に脳梗塞がきた

知人の母親は77才で、少し認知症がはじまり

デイサービスの施設にリュックを背負い出かけて行く。
ところが突然　

到着した時に「意識がなく救急車で病院に搬送された」との知らせをうけた。

脳梗塞の１歩手前だったらしく　ICUに1泊して明日退院とのこと。

後期高齢者の高額医療の手続きに市役所に行ったり、
施設にお礼の茶菓子を持っていったりと慌しかった。

人生一寸先に何がおこるかわからないものだ！
いつでもOKの入院支度や、お気に入りの写真を選んでおくなど
心がけは大事なようです。

11-11 ジョーク

　　「　○○とかけて　▲▲と解く　そのこころは　□□です　」

毎週日曜日の夕刻になると、噺家のロング人気ＴＶでやっていますね…
○○と▲▲に共通する内容やことば？が□□　を
ちょっとその答えを考えて、脳を活性化しようとしている最近の私です。

真面目な性格の人にとって　dajyareやジョーク　って一種くだらないように思えますが
ジョークが言える人って
頭の回転が速いし、楽しく笑う、
困難さえもたくましく乗り越え　明るく人生を送れる人なんじゃないかと思う。

ブラックジョーク（風刺）もあるが、サラリーマン川柳はおもしろいですよね。
ですがピカイチは、綾小路きみまろ　
おばさま達を観察した（奥様のしぐさが話のネタだそうです）
若かりしあの頃と、現在の開き直りを比較した、時間の経過は抱腹絶倒でしょう。