週間
2009.12.10エアロビック２回目 運動を始める前にボディチェック。 体脂肪率 １８．０％ ？ うちの omron Karada Scan HBF-359 より良い数字。 帰ってからうちで計ったら、体重７７．７�圈‖了號知┌横亜ィ検� 体重は −１．２�圈，海鵑世唄世�いたんかな？ 体脂肪率 ２０．８％・・・やっぱ、うちの Karada Scan の方がちょっと厳しい感じ。 来週もチェックしよ。
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こんにちは、ゲストさん
こんにちは、ゲストさん
2009.12.10エアロビック２回目 運動を始める前にボディチェック。 体脂肪率 １８．０％ ？ うちの omron Karada Scan HBF-359 より良い数字。 帰ってからうちで計ったら、体重７７．７�圈‖了號知┌横亜ィ検� 体重は −１．２�圈，海鵑世唄世�いたんかな？ 体脂肪率 ２０．８％・・・やっぱ、うちの Karada Scan の方がちょっと厳しい感じ。 来週もチェックしよ。
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