めた坊のブログ

久々に…

ここのところ仕事場も変わってなかなかブログの更新もできなくなりました。


この前病院に行って検査してもらった結果をさっきもらってきました。


食後１時間くらいなんだけど血糖が高め！です・・・


最近少し歩くのサボってるからかな〜


ちなみに昨日の体重８６，５ｋｇ　体脂肪２７，６％　


これから年末にかけて誘いが多くなってくるので気をつけないといけませんね〜

耳が・・・・・

この前から耳が少し痛くて病院に行ってきました。


外耳炎って言われて耳にさす薬貰ってきたんですが・・・


冷たい液体が耳の中へ…これが何とも言えない感じです。


おかげで今日はすっきりしてます。


早く病院行けばよかった・・・

詳しい体重測定・・・

嫁さんと先日検査入院した結果を聞きに行ってきました。


結果は予想通りでPBCという病気でした。難病指定です・・・


でも、発見も早く薬だけの治療になるということで一安心です。


その後栄養指導とかしてもらってついでに私もINBODYという機械に乗ってはかってもらいました。


まだまだ太りすぎですが今までの経過を話していると結構優秀！！って言ってくれました。


来月も嫁の検査があるので一緒に行って測ってもらおうかな。

病院の結果・・・

定期的に行ってる病院で血液検査してきました。


結果はまずまずでした。


HbA1c 　５．６

血糖値　１０４


体重　　８５．２


体脂肪　　２７．５


とりあえずはホッとしました。

美味しかった・・・

久しぶりの更新です。


昨日はいつものウォーキング仲間とサヨリを釣りに行ってきました。


釣りだけでも楽しいんですが


鍋とバーナー持っていってその場で天ぷらにして食べちゃいました。


こんなことしてるのは周りに一人もいないなーと言いながら天ぷら開始です。


私も日頃は食事制限しているのに美味しくてつい食べ過ぎちゃいました。


仲間もとても喜んで来週もまた行きたいと言ってました。