朝ヨガ・・・長野の公園

　

　善光寺の新公園で今年二回目の朝ヨガをＳ先生がチャリティーで開催してくれました。（感謝）

　この季節になると流石に日差しも強く午前７時といってもジリジリくる感じもあります。

　しかし、朝のこの公園の芝生の匂いや開放された雰囲気が好きで昨年は、毎朝五時頃からストレッチを

　していたのですが、・・・・今年は、さぼり気味（笑）


　今は夏休みのラジオ体操をする子供たちもいるので結構朝からにぎやかですが散歩コースとしては、

　いい場所です。

　みなさんも早朝の散歩ってするのでしょうかね。

　犬の散歩には、早朝の時間が最適と聞いているのでこの公園でも多くの犬を連れての散歩者が

　多いです。毎日同じ場所でストレッチをしていると名前も知らないのに会釈する程度の関係には

　なりますし、今日は居ないのかな・・・とも思う。

　私もきっと今年は、何故いないのかなと思われているかも知れませんね。

　

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その昔母が平城旧跡で朝ヨガをやっていたことがあります。
とっても気持ちいいのですが日によく焼けたのを思い出します・・(^^ゞ

[ろっそ]

朝の4時くらいだったら涼しくて良いかもしれませんね〜。
そんな時間じゃ人が集まらないかな？

こちらも毎日暑いです！！修行か？？っていうくらいに。

タキートさん、日差しが強くなっていますよね。昨年は毎朝公園に出かけていたのですが、今年は、酷暑で体力も・・・朝眠くて・・出かけていませんが、大勢でやるのもいいもんですよね。

rosso_zakuさん、そんな時間はまだ少しくらいですよん。