ほのぼのみどりの剣道日記

自分の稽古

いなおが産まれる時からほとんど稽古せず
３人目が欲しくてずーっと妊活中
でも中々出来なかってり　流産したりして
ずるずる時がたち

パパもやれる時に稽古やれば？
って

ストレス発散になって良いのでは？

って言ってくれたので
妊活は続けながら稽古出来るときは稽古するって方向でまたやろうかな　と

昨日からいなはると朝走り始めました
公園まで軽いジョックと
公園でダッシュ　遊具使っていなはると追いかけっこ
帰宅して素振５０本

ほんの２０分ですがすでに筋肉痛です、、、(笑)
今までどんだけやってないか(笑)

ゆっくりのったり続けてみます

随分ご無沙汰です

いなはる５歳
地元の剣友会で続けております

準会員という位置付けで未就学児の稽古は月に３、４回

ですが、結局６人ほど集まり
かけっこやらリレーやらを交えて楽しく続けています

４月から１年生
やっと準会員を卒業し会員になる予定

後は今稽古を一緒にしてるお友達たちが続けてくれるか

そして準会員に来てくれる未就学児がいるのか　

勧誘頑張ります！

稽古２回目です！

ぼっちゃん稽古２回目
お友達が先週のお友達がまた来てくれて
かつ
６年生の弟くん１年生も体験に来てくれました

なので昨日は３人です

声がけ色々して　もっと増えてくれたらと思っています

トレーニング

トレーニングと言っても
ウォーキングのみ

だけど２回炎天下の中歩いたら
やる気がなくなっていく自分に気づき

今朝から朝イチに変更
５時から30分

川沿いに出ると
オレンジ色の大きな太陽が上がるとこでした

Run &walk にも登録したし
モチベーションあげて行きたいと思います

9月の少年合宿では稽古したいなぁと思っています

頑張ろー

トレーニング開始

７月末で会社を退職しました
１０月から新しいお仕事をします

１月頃からパパの稽古を最優先するために自分の稽古はしてませんでした
半年稽古しないとさすがにポッと時間が出来ても稽古出来る気にならず
それからずるずると稽古せず

少し時間が出来たこともあり
本とにウォーキングからトレーニングを会開始しようと思います

しばらくバタバタしてたので今日から始めました

とりあえず
ウォーキング１時間

疲れたぁ

頑張って行こうと思います！