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お米のぱん屋さん「メルヘン」

こんにちは！「お米のぱん」って食べた事ありますか？

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ダイエット？

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きゃぁ～！！誘惑に負けた！！

昨日は農協女性部ＯＢ会の年に一回の集まりでありました。

歴代の部長さんの会なので、まぁまぁ、そこそこの年齢の方たちばかりです。

私は部長ではないのですが・・・歴代？事務局・・・という事で、ご一緒させてもらったのですが・・・

ダイエット中・・・なんていっても、全然通じず、しっかり出されたご馳走はお腹の中に～

そして、残ったお料理は、全てお持ち帰り・・・という・・・

ホント、私がダイエット・・・って言うと、必ず誘惑、邪魔？が入る～！！

昨日一日だけで２キロも増えた～！！

でも、久しぶりに皆さんに会えて、楽しかった。

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やぁ・・・疲れた～！！

昨日は唯一、週一回のウォーキング「歩こうかい？」の日。仕事が終わらなくて、７時ぎりぎりに帰宅。

慌てて旦那さまと娘のご飯支度をすませて、集合場所へ。

少し遅刻だったので、みんな先に歩きだしていて、慌てた私は必死で走って追いかける。

昨日はザクザクの道路。歩きずらい？道を走った、走った・・・ら、見事にコケタ！！

手袋は持って出たのに、はめないで持って走ったものだから、ザクザク雪で手のひら・・・ではなく、手

の甲が擦り傷だらけになってしまった。いったいどんなコケ方をしたのでしょう？はるか向こうに見えて

た車のライトが近ずく前に立ち上がろうと必死だったから・・・。

とりあえず皆に追いついて、一緒に歩きだしたけれど、若いお母さん（みんな小学校低学年の子供がいる

んだわぁ）と同じに歩こう・・・っていうのは、無謀だぁ～！！１時間半、５キロ弱を必死で歩いた～。

あぁ・・・ただ疲れた。みんな楽しそうにお喋りしながら歩いていたけど私は無言・・・みんなゴメン！

でも家に帰ってヘルスメーターにのったら「きゃ～！！１．５㌔減！！」このままなら最高なのに～。

今日、バイト先から帰ってのったら・・・現状維持。

此の調子だぞ～！！頑張れ、美智子！！

明日あたり、絶対に又何か誘惑がありそう！！負けないぞ～！！

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どうして誘惑が多いの？

此の間、お正月セール１月３１日まで、無料カウンセリング・・・なんていう言葉に惑わされ、耳ツボダ

イエットなるものに出かけてみました。確かにカウンセリングは無料・・・でしたが。私の日常生活のパ

ターンを見てみると、１日２０００キロ㌍を消費する運動量だとか。だから２０００キロ㌍以上の食事を

していれば、益々太る。同じだと、チョンチョン。でもちょっとオヤツ等をつまみ食いでまたすぐ太る。

だから半分の１０００キロ㌍の食事をしていけば、確実に毎日何百グラムかずつ痩せていきます・・・と

の事。だから痩せたいキロ数をそのグラム数で割れば、何ヶ月後に理想体重に・・・。はぁ、理屈は解っ

た・・・。とりあえず帰って来たけど、それでもって、半分とは言わないけど、少しずつ食事量も減らし

てみたけど、調子良いなぁって思ったら、お誘いが・・・。ランチ？此れくらいなら大丈夫でしょう？飲

み会？飲まないけど、食べる。そして今日、たま～にしか行かないサークルの総会。総会でお弁当なんて

出たことないのに～・・・今日は豪華にお寿司セットが出た～。絶対食べない・・・と思ったのに、やっ

ぱり我慢できずに食べた。

もう、私を誘惑しないでよ～！！

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久しぶりにウォーキング。

まだ子供が小学校の頃は、ＰＴＡのお母さんたちと「歩こうかい？」なるものを作って週１回だけど、５～６キロは歩いていたんですよね。パン作りが忙しいから・・・って言い訳をして、歩かなくなって久しく。そうしたら皆なも歩かなくなって自然消滅しちゃったっていうから。この間たまたま集まった時、カラオケ行こうっていって盛り上がり、ついでに？「歩こうかい？」も復活させようなんて言っちゃったものだから、歩かないわけにいかなくなっちゃった。ダイエット、ダイエット。なんて娘は茶化すけど。結構久しぶりのウォーキングはこたえた～。これで毎朝、毎晩納豆をたべたら、すごく良いんだよ・・・とは娘の話。テレビでやってたんだって。この際なんでも挑戦するわ。春休みまでに痩せろよ～ってバカにして（心配して？）いった息子がビックリするくらいに？・・・なんちゃって。簡単に痩せる方法ってないのかなぁ？？？誰か教えて～！！！