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昨日は自治会の運動会。
私は玉入れと綱引きに出場しました。
以前より子供や参加者が減り、種目も少なくなりました。
少し寂しい気もしますが、継続していく側の方々のご苦労に敬服します。
さて、先日大阪でよく食べられている「とん平焼き」を作ってみました。
レシピを検索してみると
キャベツやもやし、豚肉を炒めたものを卵でオムレツのように
包んであとはお好み焼きのようにソースや青のり、鰹節をかけて頂く。
で、完成したものがこちら
ソースとマヨネーズで味がしっかりしていますが、中身がほとんど野菜なのでさっぱりしています。
ダイエットメニューや野菜不足の時におススメです。
私の心の癒しのリブ。特に寝ているところは心のトゲトゲが抜けていきます
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