リラックスティー

カモマイル(カモミール、カミツレともいいます)のハーブティーです。

カモマイルジャーマンとカモマイルローマンとありますが、よく使われるのはジャーマン。

リラックス効果や抗炎症作用があります。
イライラしたり興奮したり、緊張したりしたときに気持ちを鎮めてくれます。
なかなか寝付けないときや、胃炎や胃潰瘍にも効果があるとか。
あとは口内炎やのどの炎症。肌荒れにも。

つまり、ストレスによる症状によく効くハーブです。

香りはリンゴのようなフルーティーな感じで、薬草っぽくないのでハーブティー初心者でも飲みやすいです。


今日は愚痴り記事ばかりだったので、一つくらいはリラックス情報を。

薬とお茶でだいぶ落ち着いてきました(^^)
明日も前向きに会社へ行かなくちゃだからさっさと寝ます！

暖かいお茶を飲んで、ゆっくり寝てくださいね。＾＾
がけっぷちも今日は早めに就寝です。せっかくだから、がけっぷちも普通のお茶ですけど、体を温める程度に飲んで布団に入ります。
( ｕ _ ｕ ) 。ｏ◯

[うさりんご]

おいしそう！！私も昨日やっぱり買えばよかった(*^o^*)
今ハーブティー切らしてるんです。
買って来ようかなっ♥

[ともも]

良いなぁー。
そのハーブティー！
今、紅茶に興味津々です。

がけっぷちさん
ありがとうございます。
普通のお茶にもリラックス効果はあるみたいですよ〜★

うさりんごさん
うんうん♥あるといいですよね〜♪

とももさん
紅茶も大好きです！
いろんな茶葉があるし、フレーバーも何種類もありますもんね。

[まいんど]

リラックスハーブティーですか！これでストレスが解消されると良いですね。

今日もこれと薬のお世話になりそうです･･･