服薬について～薬をやめたい

明らかな副作用を実感して以来、『薬をやめたい』宣言を医師にして、抗うつ剤は医師の「徐々に」という指導を無視して無理やりやめた。
その後完全に薬が抜け離脱症状が治まるまではきつかった。
浮遊性のめまいが最も顕著で、復帰も重なって苦行のような日々だった。
とりあえずリハビリ出勤には慣れ、一日三回食後に処方されてる安定剤も、医師から様子みて自分で調整して良いと言われ、朝と頓服程度までに減薬成功。
薬は御守りとして社員証と一緒に携帯してるけど、今のところ平気。
週末は飲まなくて平気だから、もしかしたらそろそろ朝も飲まなくて大丈夫かもしれない。
眠剤飲む回数も減ったし。
今週診察のときには、今度こそ時間延長の診断書をもらうつもり。
とりあえず３時に仕事の区切りがつくけれど、それじゃバタバタするから３時半までにしてもらおうかな。
社員食堂へ行くのは勇気がいるけど、あまり人目を気にしないよう心がけよう。
仕事がたまると若干パニクるし、気難しい上司は苦手だけど…。

でもいつまであの部署にいられるのかなぁ…
治ったらまた転勤するんだろうな。
たぶん、育休の人の代わりに今の部署でとりあえずリハビリしてるだけだし。
そしたらまた一から仕事覚えて、環境にも慣れなくちゃいけない…
営業に戻されるかな。(←イヤだな)
引っ越し伴うような転勤だったらどうしよう。
仕事柄環境がコロコロ変わるのは仕方ないけど、私にはかなり堪えるんだよなぁ…
家庭環境も落ち着かないし…
変化のない生活がしたいけどそれは無理か。
先々考えると落ち着かないけど、しばらくは後回しにして、目の前のこと、今できることに専念しよう。