回復期病院でリハビリ中❗

手術をした急性期病院に3週間お世話になったのち、予定通り回復期病院に転院し、リハビリの日々😌
そうこうしながら、はや１ヶ月。金曜日に退院の運びとなりました。

手術以降、股関節の痛みはまったくないのですが長年かばい続けたせいか右膝も悪くなっており、今後の事を考えると、筋力をつけつつ減量するしか道は無いことを痛感させられました。

２ヶ月近い病院食のおかげでコレステロールやHbA1cなど採血結果が見違えるほど良くなり、退院後の生活が勝負だなぁと思っています。

頑張って体力と筋力をつけ、大好きな野山や渓流や温泉に車を走らせたいです‼️

病院の建物の周囲を彩る草花たちを眺めながらの散歩は体力づくりでもあり、何よりの癒しです😃