花鳥風月

中国酒家でランチ♪

 

今日は所用で瓦町に行ったので、以前から気になっていた「中国酒家」でランチしました。

 

 

私はグルメではではないし、薀蓄が語れるほどごはんに散財もできない（本当はしたい）けれど不味いものはキライです。　お金を取って不味いものを出すなんて許せない（笑）

で、中国料理は大好きですが、中でも広東や福建料理が好きです。

（よくはわからないけれど薄い塩味で海鮮のうまみが効いてて・・みたいなイメージ）

 

 

 

これで945円！消費税の端数が憎い・・・（笑）

 

 

出てきた瞬間、おおっ〜！と思いました。このコスパはすごいです！

いただいたのは八宝菜定食ですが、ぱっと見て「ん？これ八宝菜？」とびっくり

ですがおいしかった！

片栗粉のとろみはあまりなく、何ともいえずおいしいたれの味がしっかりしみている。

 

ごはんに隠れていますが、付け合せの搾菜もおいしかった。

中華スープも（卵とコーン入り）ふんわり優しく、杏仁豆腐もこれまた美味。

 

隣のカップルが食べていたエビチリもおいしそうで目が釘付けになりました。

また絶対に行こう！　定食は制覇しよう！と思います。

 

いやぁ〜　おいしいものに出会うとめちゃ元気になりますね。

やっぱ食は大事だわ。　頑張って働こう！とテンションあがりました。

 

小豆島 味彩のカキフライ定食

 

金曜日は　仕事で小豆島に行きました。

 

小豆島では一日に何ヶ所か回るのでいつも慌ただしく、食事はたいてい通り道にあるこのお店でいただきます。

1度目は　お刺身定食。　　2度目は　煮魚定食。　そして今回は　カキフライ定食！

 

 

 

 

すでに２〜３個ほど食べちゃっていますが、これで８００円はお得です

 

出てくるのも早いし、お店の人の感じもいいし、お料理も安くておいしい！　

つまものも　さりげなくあしらっており、名前は定食だけど粗忽感はありません。

 

 

次回は天ぷら定食でもいただこうかなぁ・・・　

 

 

 

 

「珈木」で体にやさしいランチ

長女が自宅療養になり　少し生活も落ち着いたので、昨日は久しぶりにお気に入りの自然食カフェ「珈木」でランチをとりました。

 

ここのランチは、オーナーが素材や調味料も吟味され、薄味でお野菜がたっぷり！

食べた後、妙に日々の雑念がリセットされたような気分になるんです。

 

 

 

今日は　塩豚ランチにしました。

写真がうまく撮れなかったので、これは他のサイトからお借りしました

ランチは日替わりではなく、４〜５種類の定食の中から選びます。

ごはんは玄米ですが、ふっくらしていてとてもおいしいです。

野菜のごまあえや煮物も薄味です。塩豚に添えられている生野菜にドレッシングはかかっていませんが、豚から出たわずかな油分と柚子胡椒で充分いただけます。

 

これで９００円。　いつも大満足。

 

店内で、ごまあえやお漬物なども販売しています。

スーパーのお惣菜は味付けが濃いのであまり買いませんが、ここのは別！

夜のおかずの一品に・・と、野菜のごま和えを買いました。

 

 

 

 

なかなか家でこの味が出せないんだよなぁ〜

 

台風だけど Ｃａｆｅ ＤＵＣＥでランチ★

 

私が住む香川県は、某アンケートによると　「日本一安全な県」　らしい・・

 

確かに気候は温暖だし　天変地異もほとんどない。

ごく近くに原発もないし、瀬戸内側なので大きな津波も来ないというのが理由のよう。

 

確かに、これまでも台風が上陸しても　他県に比べ被害は少なかった。

 

なので今日は台風の最中、果敢にも職場に出向き、机の片づけをし、お昼になりお腹が空いたので、約２か月ぶりにランチに出かけました。

雨風はさすがに強かったのであまり歩く気になれず、お気に入りの「ＤＵＣＥ」に決定！

 

 

さすがに　お客さんは少なかったです。

 

 

 

今日のメインはエビやアボガドのフリッターと豚ヒレのペペロンチーノソースでした。

衣が付いたアボガドが意外や意外なおいしさ

 

 

デザートはバナナケーキです。生クリームとの相性抜群！

いつもの窓辺の席だったから　珈琲に外の樹木が写っていますね。気付かなかった。

 

 

いつもはＢＧＭに軽めのボサノバっぽい曲がかかっているけど、今日は台風だからか渋めのシャンソンが流れていました。暗い空にマッチしていい雰囲気でした。

 

 

 

よしむらカフェで自然食ランチ

 

坂出に所用があったので、少し足を延ばし、以前から気になっていた「よしむらカフェ」でランチをいただきました。

ここは　有機農法で有名な「よしむら農園」経営で、食材はすべて厳選されたものを使用している「安心なごはん」のお店です。

 

 

　　　　　　　　　　　　場所は宇多津ビブレの少し東です。外観はそっけない。

 

 

 

 

 

 

プレートランチ（￥７８０）と

季節の有機野菜カレーランチ

（￥７００）の２種類でした。

どちらもドリンクがついています。

 

プレートランチを選びました。

￥３００でサラダバーをプラス！

 

 

 

 

サラダバーのお野菜はオクラやベビーリーフ・パプリカ・トマト・きゅうりや白ゴーヤなどなど。じゃがいもは大好きな北あかりでした　ドレッシングも４種類あり、私は塩麹入りの玉ねぎドレッシングをチョイス。さっぱりして野菜の味を消さない。

お野菜はもちろん「よしむら農園」で収穫されたもの。味が濃いというか、野菜本来の苦さや甘さを感じました。

 

 

 

プレートランチ！　ごはんは五分つきか玄米が選べます。

凝った味付けではありませんが、どれもおいしくいただきました。今日のメインはスパイシーチキン！　

柔らかくてほんのりピリ辛でこれはおいしい！　さっそく晩ごはんでチャレンジしてみよう！

食後のドリンクは　ハーブティーにしました。　本日はアップルミント。　

 

 

お店のスタッフも感じが良く、１人でも気兼ねなく過ごせました。

お野菜い〜っぱい食べたぁ　　とても満たされた気分。　ごはんって大切ですね！