花鳥風月

徳島県美馬郡・土々呂の滝へ！

ゴールデンウィークになりましたが、我が家は遠出はナシです。

はしかが流行っていることもあり長女をそんな中に連れ出せないというのもあるし、もともと私自身が人混みは苦手というのもあるし・・

どこにも行かないのもなんなので、日帰りドライブとなりました。

行き先は、徳島県美馬郡にある土々呂の滝。

高速を美馬で降りて、半田素麺で有名な半田町を30分ほど山に入ります。

途中少し対向しづらい場所がありますが、概ね舗装されたよい道でした。

一昨年の秋に1度来ましたが、今回は春。

あまり整備されていないせいか、周囲に観光地がないせいか、静かです。

駐車場下の小さな公園で、家族連れがひと組お弁当を食べていました。

鳥の声とせせらぎの音、芝生にまだらに顔を出している黄色いたんぽぽ

のどかです。

意外と早く着いたので、また1時間ばかり走り、道の駅「霧の森」に行きました。

ここはさすがに超有名な「霧の森大福」目当てか、大賑わい。

お気に入りの、緑に囲まれたレストランで茶そばとおぼろ豆腐をいただきます。

木立の中、眼下に清流・馬立川を眺めながらのお蕎麦は格別！

川に降りる道を少し散策して帰路に就きました。

いつ来ても美しい、馬立川。　マイナスイオンをいっぱい浴びた1日でした。

パン難民、ル パン ドゥ アベスに辿り着く

今日はどこにも出かけず、昨日の残り物のおでんでお昼をすまそうと思っていたのですが、ムラムラとおいしいパンが食べたくなりました。

コンビニでもスーパーでもなく、私が食べたいのは専門店のおいしいパン！

（いや、セブンのサンドイッチは好きですが・・）

ここ数年、私の居住地ではパン屋さんのオープンが続き、よりどりみどり状態。

いまの気分はあのお店のあのパンだな！と車を走らせたのに今日は定休日。

頭の中でさぁ〜っと2軒めをチョイスしたけれど、そこも休み。なんと3軒目も

これはおでんを食べず贅沢しようとしたバチかも？

パンを求めて1時間近くもウロウロ車を走らせている自分が情けなく思うけれど、もう絶対おいしいパンをゲットするんだ！という意気込みで、ル パン ドゥ アベスに。

おしゃれ〜な外観です。

中は美しいパンがずら〜っと並んでいます。　値段はかなりお高いです。

3個も買うと、ちょっとしたランチ食べられるよね。

選ぶのにかなり迷いましたが、何とか4個チョイスしてご帰還。

どれもおいしくいただきました。

（パンごときでウロウロしている私を冷ややかな目で見ていたくせに、娘も食べた）

そば処古川で春をいただく

久しぶりに娘達と外でお昼をいただく事となりました。

何食べたい？から始まり、それぞれがその日の気分を述べ、調整するのが常ですが、今日は３人揃って「お蕎麦」の気分！満場一致で「そば処古川」に決定！

時間が12時過ぎということもあり、5組ばかり待っていましたが回転が早くて10分待ちで席に着くことができました。以前1人で来た時は相席でしたが、テーブルがゆったりしているのであまり気にならなかったですね。

私は年末にお取り寄せの越前そばを食して以来、冷たいぶっかけ蕎麦が好きになり、それ風な「里おろし蕎麦」にしました。

お蕎麦屋さんに来たらやはり天婦羅・・　盛り合わせを1人前頼みました。

福井出身の知人のご指南でも、大根おろしとネギとたっぷりの鰹節をのせてぶっかけで食べるとの事だったので、これはまさにそう！嬉しい。

福井では名産の辛味大根をのせるそうですが、おそろしく辛いので不慣れな讃岐人にはこの普通の大根で充分。（もう少し辛くてもよいかな？）

お蕎麦はあまり噛まずにすすれと聞きますが、やはり歯ごたえを確かめずにはいられません。讃岐人のサガが・・。なかなかの歯ごたえでおいしい。

お蕎麦の香りはあまりしないかな？　でも、そこらへんは実はよくわかりません。

お大根がみずみずしかったせいか、かけつゆはもう少し濃いほうが好みでした。

お蕎麦を半分くらい食べた頃、あつあつサクサクの天ぷらが届きました。

うわぁ〜　なんと春らしい！

ふきのとうや　たらの芽をいただけるなんて、素敵なサプライズでした。

ふきのとうのほろ苦さに、春を感じますね。　

大雪で困っている人がたくさんいるけれど、春は近いぞ！と密かに応援。

そば湯まできっちりいただき、お腹もこころもほこほこになってお店を後にしました。

七草粥をいただける幸せ

七草粥をいただき、正月気分もお終いとなりました。

ごちそうを食べすぎたわけではないけれど、やはり七日はおかゆと焼き鮭と柚子大根というシンプルな和の献立がしっくり来ますね。

昨年は、人工股関節の手術をしました。

ストイックな日々で、人生をリセットできたと思っていたのですが、仕事に復帰した途端また元の木阿弥となりつつありました。

年も変わり、またこれから新たなスタートです。

仕事のことや家族のこと、体調のことなど悩みは多々ありますが、あまり考え込まず受け流しながらこれからの人生を見据えていきたいなと思っています。

回復期病院でリハビリ中❗

手術をした急性期病院に3週間お世話になったのち、予定通り回復期病院に転院し、リハビリの日々😌
そうこうしながら、はや１ヶ月。金曜日に退院の運びとなりました。

手術以降、股関節の痛みはまったくないのですが長年かばい続けたせいか右膝も悪くなっており、今後の事を考えると、筋力をつけつつ減量するしか道は無いことを痛感させられました。

２ヶ月近い病院食のおかげでコレステロールやHbA1cなど採血結果が見違えるほど良くなり、退院後の生活が勝負だなぁと思っています。

頑張って体力と筋力をつけ、大好きな野山や渓流や温泉に車を走らせたいです‼️

病院の建物の周囲を彩る草花たちを眺めながらの散歩は体力づくりでもあり、何よりの癒しです😃