みどりんのひとりごと

母のこと

台風もあっという間に過ぎました。

 

関東地方は、大雨で大変でしたね〜。

 

明日からはまた暑さが戻ってくるらしいですよ。

 

 

 

　　　　　　　　７月中旬に高齢者専用賃貸住宅に入っていた母を

 

　　　　　　　　引き取り、２ヶ月が経ちました。

 

　　　　　　　　　　　　　　えっ、まだ２ヶ月しかたってない？

 

　　　　　　　　３週間前には家の前の道で転び、骨折はしなかったものの

 

　　　　　　　　なかなか治らず、ケアマネージャーさんに良い物を

 

　　　　　　　　紹介して頂きました。

 

　　　　　　　　　　　　　　歩行器です。

 

よく年寄りが病院で使っているのを見かけ

 

てはいましたが、家で使えるなんて思って

 

もみなかったんです。

 

もうちょっと花柄とかあればいいのです

 

が・・・地味ですね。

 

これを借りて１ヶ月いくらだと思いますか？

 

たったの４５０円なんですよ。

 

介護保険ってすごいですね。１割負担でいいのですから・・・

 

母は８月に介護認定の更新があり、要支援２から要介護１になりました。

 

足はヨロヨロですが、認知症もなくまさか介護になるとは思っても

 

なかったのですが・・・

 

多分、肝臓に重大な病気があるからでしょう。

 

介護のサービスもたくさん受けられそうですが、今のところはこの歩行器と

 

ベットの横に置く手すり、ポータブルトイレの手すりだけです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この３点を借りても全部で１ヶ月 ８５０円。介護保険様々です。

 

母のように介護保険料を払いながらでも、十分に使わせてもらっている人は

 

いいですが、払うだけ払ってまだ一度も使ってないという方もたくさんおられ

 

ますよね。そういう元気なお年寄りに聞いてみると、

 

　　　　　　「使わん方がいい。この健康がありがたいんじゃ。」と。

 

本当にそうですね〜。　　健康に感謝ですよ〜。

 

母も少しずつ良くなってきてはいるものの、「今度転んだら寝たきりになるよ

 

〜、気を付けてよね〜」と言い聞かせているの。。。。

 

しかしまぁ、年寄りと住むということは結構大変です。

 

生活のリズムが違うから・・・

 

ま、よく寝るので（朝寝て、昼寝して、夕寝して・・(^^;)）助かりますが。

 

赤ちゃんに返ると言いますが、本当に近いものがありますね。

 

 

 

 

母も、病気がなければ多分まだ高専賃にいるでしょう。

 

でも病気がわかり、帰りたいという母の希望だったので。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私の最後の親孝行かな。。。。。

 

 

 

 

　　　　　　　　　　

とげぞうく〜ん

                梅雨の晴れ間、いつもの公園にちょいとウォーキング。

 

　　　　　　あたり一面の菖蒲、周りには紫陽花が咲き誇っています。

 

 

色んな種類があり、

 

大輪の花を咲かせ

 

ています。

 

 

 

 

 

 

 

また池の中の蓮に

 

も白や赤の綺麗な

 

花が咲いています。

 

蓮の花をじっくり見

 

たのは初めてです。

 

とても可憐な花。

 

私みたい・・・(^^;)

 

　

　　　　　　　　　　紫陽花ロードですよ〜。

 

　　　　　　　道の両端に咲いている、ピンクやブルーの美しい紫陽花。

 

　　　　　　　鼻歌を歌いながら、ゆっくりとウォーキングします。

 

 

この公園にはときわミュージアムといって植物園があります。

 

有名な人面サボテン。

 

名前は「とげ山とげぞう」君。

 

キンシャチというサボテンで、

 

高さは１，１㍍。

 

大きな頭、その下にある二

 

個の子株が目で、白っぽい小

 

さい子株が鼻、口もあるような

 

ないような・・・　　　　　

かわいい花が咲いています。

 

また人面木もあるんですよ。

 

ホラ、何となく顔に

 

見えるでしょ。

 

目はわかりますよ

 

ね。

 

葉っぱの横に鼻。

 

その下に口。

 

この木は

 

「ピンポンの木」。あくびをしているようにも見えます。新聞にも載りました。

 

ね〜、おもしろいで

 

しょ。

 

ゆっくりウォーキン

 

グ出来るときには必

 

ず中に入ります。

 

無料だし。。。。

 

 

 

 

 

冬は暖かく、夏は涼しい。

 

こんな滝もあるし・・

 

水にうたれて修行

 

中？いえいえ、向こ

 

う側は大丈夫よ。

 

水音の癒し効果が

 

あって心が落ち着き

 

ます。

 

ここを出ると、今度は白鳥・黒鳥さん達に会えます。

 

ヒナが孵っていて、

 

親鳥は一時も目を

 

離さずに泳いでいま

 

す。

 

可愛い赤ちゃんでし

 

ょ。

 

 

 

 

 

　　　　　　　この公園は、いつ来ても心が和み、

 

　　　　　　　　　　　　　近くに住んでいることを、幸せに思います。

のんびりウォ−キング

今日はバレンタインデーでしたが、贈ったりもらったりされましたか？

うちは大正琴の生徒さんからいただきましたよ〜。。。

。

愛ちゃんには、イチゴのかばんと中にはイチゴのクッキー。

修ちゃんには、トーマスの小物入れとチョコ。

るいちゃんにもあったのよ。(^_^)v

おとんにもらった義理チョコは私の胃の中へ。。。

ありがとう、おいしかったです〜。

ここ数日雨ばかりだったんだけど、今日やっと上がったのでウォーキングに。

やってきたのはアクトビレッジおのというところ。

ここは体験学習施設で、森と湖の自然に囲まれ、のんびりするには最高！。

釣り（今の時期はワカサギ）、カヌー教室、ボート大会など催されます。

またキャンプ場や野鳥観察小屋もあります。

燦ままさん、よく野鳥見に行かれるんじゃないですか？

今日はあまり野鳥は見かけなかったような・・よくわからないもんで。

湖の中にはカモがたくさん泳いでいましたよ〜、これはわかるんだけど。。。

またハーブ園もあり、ほのかにいい匂いがしていました。

　　　　　　　　　　　　梅ももう咲いていました。

ここはお茶の産地で有名で、５月には茶摘み体験もできます。

　　　　　　　　　　　　　上のほうはお茶畑です。

うろうろと２周したので、ウォーキングしたつもりになっちゃった。

帰り道、こんなブリキのおおきな動物を見っけ〜。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゾウさんとロボット

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カバの親子。

とってもかわいいでしょ。

途中、娘婿にビールを買って、バレンタインのプレゼントにしました。

勿論、エビスビールよ。

　　って喜んでくれました〜。 かわいいでしょ。

一人ウォーキング〜。

日本列島、この冬一番の寒波到来。

今朝はこちら山口にも雪が舞い、私は寒さで目が覚めちゃった。

でも昼からは雪も降らず、お日様がちらちら顔を出してくれたの。

そこで私は、郵便局までウォーキング。

車では５〜６分なんだけど、私のやや短い足では２０分弱。

往復でも４０分じゃない。歩かなきゃね！

うちの家は高台にあるので、行きはどんどん下って行って〜

走ることもできます。

ん？　誰？　転がった方が速いんじゃないかって言う人は・・

まぁそうかもしれませんが。。。

途中の眺めです。

右手向こうにはエントツからの煙が。

一日中モクモクと立ち上がっています。

これは、海岸沿いにある大きな工場からのもの。

この街の人たちの寿命は、短い？

山口県をみると平均寿命は短い方ですね。

でも青森や秋田は群を抜いて短い。寒いから？

血圧の高い人が多いのかな。。。北国の方、気を付けて下さいね。

日本の平均寿命は、明治・大正時代には４２〜４３歳だったのが

戦後の昭和２２年には５０歳を越え、それ以降急速に伸びたらしいわ。

今の私は、昔だったらとっくにいないのね。

え〜っと、何の話をしていたか忘れちゃった〜。。。

あ、そうそう一人ウォーキングのことよね。

郵便局で、ご近所の奥さんと出会い話に花が咲き・・

帰りには、近くの池で泳いでいるカモを横目で見ながら・・

サッサと歩く。

おとんと一緒に歩き始めて丸３ヶ月。

なんか足が太くなってる・・・ような。

筋肉が付いてきたのかなぁ？

ぜい肉じゃなくて良かった〜。

乳ガン検診

　　　　　　　　　　　　　　　行きましたよ〜。

　　　　　　　　　　　　　　　思い切ってやってきましたよ。

って何を？

実は初めて検診というものを・・・

去年も、おとんの会社から一般検診をするよう書類が来ていたんだけど、

「元気だもん」と行きませんでした。

今年は歳も歳なんだからと、思い切って受ける決心をして・・・

おとんの会社から来ていた検診と、市の乳ガン検診でのマンモグラフィを。

私が行った病院は、新しいマンモグラフィがあり（購入して日が浅い）

説明のうまい女性の放射線技師だったので、「おまかせ〜」って言う感じでした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私のチチ・・・・ではありませんよ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あるHPより抜粋。

撮影はお乳を台の上に載せて乳房を圧迫板で挟む、挟む。。。

ギューギューと・・・

まぁ、そんなに耐え難いほどの痛みではありませんが。

でもこれは、はさみしろが充分ある人にとっては！と、

いうことにしておかないと。。。

圧迫することで薄く均等に乳房を広げ、少ないレントゲンの量で

中をより鮮明に見ることが出来るそうです。

触診では、小さいしこりなどを発見することは結構難しいとのこと。

そこでこのマンモちゃんの登場となるんです。

勿論この撮影の後、触診もありましたよ。

で、結果異常ありませんとのことでした。ホッ！

マンモをした人には、無料で骨密度を測ってくれました。

こちらは痛くも痒くも無し。

骨密度の値をＹＡＭといい、私の場合１１１％でした（８０％以上が正常）。

「久々にこんなに高い人を見たわ」と誉められちゃいました。

「転んでも骨は折れないでしょう！」だって。

年寄りじゃあるまいし・・・　転ぶもんか〜〜〜！！

また、肝機能、コレステロールなども検査。

やっぱり、悪玉コレステロール（ＬＤＬーコレステロール）が高くて

食事、運動面で指導を受けました。

脂っこい物、お菓子類はダメ！

・・・でも、この頃あまり食べてないのよ〜。

蓄積されているのかな？

ウォーキングとお風呂にゆっくりと入ることが良いんだって。

今のところ、ウォーキングは２ヶ月続いているので〜。。。

これから寒くなってもめげずに続けるぞ。

帰りに、近くのショッピングモールに寄ってお買い物。

クリスマスグッズがたくさん出ていますね〜。

孫に買ってやりました。

このスノーマン、歌を歌いながら歩きます。
サンタさん、プレゼントはこの中に入れてね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これで雪合戦ができるよ。

「ばあば、クリスマスには雪が降るかな〜？」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　愛ちゃんが心配しているので、雪を降らせてね〜！！