体にいい料理・レシピと食の話題

ごめんなさい。

私はカボチャ、いも、豆が嫌いなんです。

次の記事を楽しみにしてます。

> こんなの見て、聞いて、食べてますさん

ご訪問ありがとうございました。
これからの季節、ぜひお試しください！！

素麺でチャンプルとはいいですね。ぜひ、つくってみたいと思います。

> shinamonさん

こちらこそ、ご訪問ありがとうございました。
野菜は高値ですが、工夫していろいろ作っています。

コメントありがとうございます。とても体に良い、しかも簡単に作れるレシピ、美味しそうです。作ってみたいと思います

ｋｅｎさんへ

結石ですか？
魚などのタンパク質と、生クリーム、チーズなどの乳製品を一緒に取れば、シュウ酸は排出されるので大丈夫です。もちろん、下茹でも大切です。
くれぐれも、お浸しのように、単独では食べないこと。
心配せずに、たっぷり食べてくださいね。

ほうれん草大好きです♪でも医者に止められているので隠れてこそこそ食べる事があります(｡･ ω<)

> shinamonさん
お気に入り登録、ありがとうございました。
これからもよろしく！！

はじめまして。とても美味しそうなレシピですね。お気に入りに登録させていただきました

> すももさん

ありがとうございました！！