そらぴぃのお気にいり♪

ただいま戻りました!!

まだ リコメもしてませんが、


まずはご報告。

只今、 帰国致しました。

バリ島でプロフェッショナルの方たちから

最高のホテルで

一流のサービスと


世界各国から集まったヨギーからは 久しぶりに生徒として これまた最高のレッスンを受けてきました。

写真は向かって左が私です。


色んな刺激をたくさん受けてきて 私も一流のインストラクションが出来るように なりたい!!


決意も新たにまた 明日から 頑張りますよ〜(*^_^*)

興奮覚めやらぬそらぴぃなのでした(笑)

行ってきます(*^_^*)

おはようございます。

とってもお久しぶりの更新ですが 私は元気ですよ。

甲状腺のほうも まずまず良好に経過しております。


やっと本日、
バリ島ヨガ研修旅行へ出発します!!



楽しい旅のご報告がたくさんできますように。



では、 行って参ります。

o(^-^o)(o^-^)o

そらぴぃのお気に入り

ひさびさに


そらぴぃのお気に入りらしい記事を。


今は庭のブルーベリーがたわわに実り、
毎朝 ワンズの散歩の後にする 収穫が楽しみ



生で食べるのが一番美味しいけど


食べきれない


ジャムにして…、後は…

さて、困ったぞ

こんな時こそクックパッド検索(*^_^*)


そして、
スウェーデンのお菓子

ブルーベリーと水切りヨーグルトを使ったシンプルなパイ を見つけたので…


早速、作ってみましたよんo(^-^o)(o^-^)o


見た目がちょっと アレですが(笑)

味はバッチリ 美味しかったですよ〜


満足度120バーセント!!

暑いですね〜

こんなに毎日暑いと 食欲が失せます( ┰_┰)


蝉時雨がよりいっそうの暑さを運ぶ…


私の熱中症対策はスイカです。(*^_^*)

術後三 ヶ月経過。

早いもので、


甲状腺癌を２月に発見、4月に手術をし ３ヶ月が経過しました。



術後３ヶ月定期検診も済ませ次は10月の検査です。


傷も少しずつ体の一部として馴染んできています。


痛みやひきつれといった症状、浮腫みもありません。

傷の上に電気メスで皮膚の裏から削りすぎた火傷の跡はなかなかうすくならないなぁ…



甲状腺全摘出のわりに 代謝が悪くなったり、疲れやすくなったり、太る、といった副作用も今のところありません。


このまま 順調に回復しますように。