昨日のグリーンスムージー

今日は、とっても良いお天気。

 

気温も６度くらいまで、上がりそうです。

 

これで、我が家の庭の雪も、少し、解けてくれるといいのですが…

 

 

 

 

 

 

 

昨日の組み合わせ。

 

林檎半分、皮つきのまま、イチゴ４つ、アボカド、サラダ菜

 

アボカドは、ちょっと勇気が必要でしたが、

 

どなたかが、結構、美味しく飲めました、って書いていたので。

 

このまま、食べるのは、やっぱり、結構たいへんですよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちょうど手持ちのミキサーにいっぱいになります。

 

ジュースにしてしまえば、とっても飲みやすいし、やっぱお勧め

 

昨日の夜の暴飲暴食で、１キロ体重が戻っていましたが、

 

今朝は、スムージのおかげか、また元の体重に。

 

うんうん、これは続けるっきゃないっしょ〜〜〜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

凄い色。

 

これだけ、見たら、飲みたくないかも、ね！

 

でも、中身がわかっているので、安心です。

 

このあと、冷蔵庫にストックしておいたら、もっともっと

 

綺麗なグリーンになって、びっくりでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も、さっき、違うバージョンのスムージーを作ったところです。

 

だって、今晩は、夜７時半から、２３年度の婚かつ事業の反省会があるんですもの。

 

私のことですから、もちろん、食べて、飲んでしまいそうでしょう。

 

そのためにも、出かける前には、スムージーを飲んでから…

 

気が向けば、着物で行くつもりです。

 

この前向きな気持ちが、萎えてしまいませんように〜〜〜❤　　　　　　　　　　❤　　　　　　　　　　　　❤

出来上がりを見ると
ちょっと手が出ない感じ(；一_一)

入っている物を考えると 美味しいのわかるけど・・・

[ひまふみ]

みふゆさん、４種類も入れて作ってるんですね。だから
美味しいのかな？私は２，３種類だったからか、もう挫折・・・
今朝は豆乳、バナナ、黒ゴマ、はちみつでした・・・

アボガド、大好物なんです
こまったもんですねえ・・・１個食べちゃいます〜

[-]

全部大好きです。
苦手なものはジュースにするとよいかもしれませんね（^^）
アボガドも何でもござれです(笑）

ひろえ様。
色が確かにわるいですねぇ。
でも、ほんとうに美味しいし、体にもいいですよん❤

ひまふみ様。
豆乳に、ハチミツなら美味しいですねぇ。
ちょっとだけでも、グリーンを入れるといいかも！ですよん❤

真之介様。
アボカド、美味しいですよね。
私も大好物で、サラダが大好物。
でもスムージーにしてもなかなかでした❤

Ｅｖｅｌｙｎ様。
紫蘇とか、パセリ、春菊なんかも、美味しいそうですよ。
そうそう、私は生姜入りも挑戦してみようと思っています❤

ヤッパリ、効くんだ〜！

こんばんは

ミキサーにかける前の状態は美味しそうだけど

ジュースとなったら、色がちょっとですね

でも美味しいのかな

うめちゃん様。
多分、お通じにはとてもよくきくと思いますよん❤

Ａｔｓｕ様。
ミキサーにかけることで、とても消化しやすくなるそうです。
見た目はあまりよくありませんが、味は、見た目ほど、悪くないですよ❤

しばらくご無沙汰しておりましたぁ〜〜〜（＞＜）

スムージー、続いていますね♪
すごく体に良さそうだからいろいろ工夫して続けたいですね。
アタシもやらなくちゃ〜〜〜〜〜〜！

おこたん様。
本当にお勧めですよ。
とにかく、食物繊維がたくさんとれるのがいいですぅ❤