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今日は、とっても良いお天気。
気温も6度くらいまで、上がりそうです。
これで、我が家の庭の雪も、少し、解けてくれるといいのですが…
昨日の組み合わせ。
林檎半分、皮つきのまま、イチゴ4つ、アボカド、サラダ菜
アボカドは、ちょっと勇気が必要でしたが、
どなたかが、結構、美味しく飲めました、って書いていたので。
このまま、食べるのは、やっぱり、結構たいへんですよね。
ちょうど手持ちのミキサーにいっぱいになります。
ジュースにしてしまえば、とっても飲みやすいし、やっぱお勧め
昨日の夜の暴飲暴食で、1キロ体重が戻っていましたが、
今朝は、スムージのおかげか、また元の体重に。
うんうん、これは続けるっきゃないっしょ〜〜〜
凄い色。
これだけ、見たら、飲みたくないかも、ね!
でも、中身がわかっているので、安心です。
このあと、冷蔵庫にストックしておいたら、もっともっと
綺麗なグリーンになって、びっくりでした。
今日も、さっき、違うバージョンのスムージーを作ったところです。
だって、今晩は、夜7時半から、23年度の婚かつ事業の反省会があるんですもの。
私のことですから、もちろん、食べて、飲んでしまいそうでしょう。
そのためにも、出かける前には、スムージーを飲んでから…
気が向けば、着物で行くつもりです。
この前向きな気持ちが、萎えてしまいませんように〜〜〜❤ ❤ ❤
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出来上がりを見ると
ちょっと手が出ない感じ(;一_一)
入っている物を考えると 美味しいのわかるけど・・・
2012/3/16(金) 午後 0:45
みふゆさん、4種類も入れて作ってるんですね。だから
美味しいのかな?私は2,3種類だったからか、もう挫折・・・
今朝は豆乳、バナナ、黒ゴマ、はちみつでした・・・
2012/3/16(金) 午後 3:00 [ ひまふみ ]
アボガド、大好物なんです
こまったもんですねえ・・・1個食べちゃいます〜
2012/3/16(金) 午後 3:13
全部大好きです。
苦手なものはジュースにするとよいかもしれませんね(^^)
アボガドも何でもござれです(笑)
2012/3/16(金) 午後 5:37 [ - ]
ひろえ様。
色が確かにわるいですねぇ。
でも、ほんとうに美味しいし、体にもいいですよん❤
2012/3/16(金) 午後 5:42
ひまふみ様。
豆乳に、ハチミツなら美味しいですねぇ。
ちょっとだけでも、グリーンを入れるといいかも!ですよん❤
2012/3/16(金) 午後 5:43
真之介様。
アボカド、美味しいですよね。
私も大好物で、サラダが大好物。
でもスムージーにしてもなかなかでした❤
2012/3/16(金) 午後 5:44
Evelyn様。
紫蘇とか、パセリ、春菊なんかも、美味しいそうですよ。
そうそう、私は生姜入りも挑戦してみようと思っています❤
2012/3/16(金) 午後 5:46
ヤッパリ、効くんだ〜!
2012/3/16(金) 午後 8:05
こんばんは
ミキサーにかける前の状態は美味しそうだけど
ジュースとなったら、色がちょっとですね
でも美味しいのかな
2012/3/16(金) 午後 8:55
うめちゃん様。
多分、お通じにはとてもよくきくと思いますよん❤
2012/3/16(金) 午後 11:04
Atsu様。
ミキサーにかけることで、とても消化しやすくなるそうです。
見た目はあまりよくありませんが、味は、見た目ほど、悪くないですよ❤
2012/3/16(金) 午後 11:05
しばらくご無沙汰しておりましたぁ〜〜〜(><)
スムージー、続いていますね♪
すごく体に良さそうだからいろいろ工夫して続けたいですね。
アタシもやらなくちゃ〜〜〜〜〜〜!
2012/3/16(金) 午後 11:30
おこたん様。
本当にお勧めですよ。
とにかく、食物繊維がたくさんとれるのがいいですぅ❤
2012/3/16(金) 午後 11:45