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同級生の中では一番年をとるのが遅い私。先日誕生日を迎えました。 |
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その他
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コメント（14）
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朝雪つもってました〜今年初の積雪じゃないかな？ 今日こそ久々の筋トレ行こうと思ってたのになぁ寒いので予定変更←午後には止んでたけどね こう寒い日はおうちでマッタリするに限る 外に出たのはゴミ捨てだけの超ダラダラ生活ー！！ヾ(*ΦωΦ)ﾉ ﾋｬｯﾎｩ でも先週飲み会に行ってから筋トレも節食も無縁の生活しちゃってるのでそろそろマジメに筋トレ再開しないとヤバイわ〜 寒い時には韓国料理が恋しくなりますね〜
画像は今更だけど去年の10月に韓国に行った時に食べた屋台のスンデ 初めての訪韓の時にスンデを塩のみで食べたんだけど、コレがイマイチだったのε＝（‐ω‐；；） 韓国語の先生に、「トッポキのソースをかけると美味しいですよ」と教えてもらって やってみたのがコレ↑ 本当に美味しいのー！！オマケ程度にトックも入ってるし〜 スンデが苦手かもと思ったら試してみる価値アリですよ♪ あー食べたいよぉぉ |
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「あるある大辞典」のＨＰにお詫びの文章が掲載されていました･･･ |
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今年の目標「基礎代謝ＵＰ」 |
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今年の目標「基礎代謝ＵＰ」といっても何をしていいかワカリマセン。 とりあえず入った本屋でファッション雑誌でもグルメの本でも韓流の本でもなく Tarzan(ターザン）を購入 それと今週から週３回ペースで筋トレしてます。 先週の「あるある大事典」で放送してた納豆も（笑） 番組でいろんな納豆の食べ方紹介してたけど、納豆大好きなんで今のところはフツーの納豆大丈夫。 今日はね玄米も買ってきちゃった☆ それとね、それとね、コレ買っちゃいました。 Ｄ○Ｃのプロテインダイエット〜！ ダンナはSAVASのプロテインを飲み始めたので私も飲んでみたかったの、プロテイン！ しかも「プロテイン+ダイエット」私の今一番欲しい言葉が二つもついてるじゃない♪ 即買いしました。 来週からプチ引きこもりじゃない？そんな私に一日３食って多いのよ、きっと。 ちょっとね、これらのチカラを借りて代謝ＵＰがんばります！
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