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雑草対策

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パネルの地面の雑草に悩み、あれこれ試している。
で、初春にクローバーの種を撒いてみたら、結構きれいに生えそろいグランドカバーにもなり
うれしかった。
4月の発芽直後と、6月初旬の様子を載せてみました。

何とかイワダレソウ=単価高すぎ

今高麗芝を育成中である。

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野辺山ウルトラマラソン42キロの部、走って来ました。
昨年タイムオーバーで、記録なしで終わったので再チャレンジしました。
よく走れたけど、途中のトイレ順番待ち15分ロスがもったいない。
しかし、この大会1番人気は100キロの部だ。42キロ、71キロはおまけ的距離なのである。
世の中には物好き?変態?が多いものだ。

トレーニング再開

久しぶりに開いたら、使い方全く忘れた・・・
この4年の間、引越し-会社独立-2回の腰手術--両親の死 色々あった。
だが又、走り出しました。まだ7キロしか走れないが・・・頑張ってみよう

31k走

ブログ久々投稿
本日つくば市内D公園にて31k走実施。
これまで腰痛が気になり走る意欲も消沈気味だが頑張って出向いた。
走る仲間のpさんと30キロ走実施。
一人で黙々ランもいいがおしゃべりランも又楽しい。
時間も短く感じるし何とか何ヶ月ぶりで31キロロング完走した。
これで3/14ソウルマラソン完走が見えて来たか??だけど腰痛は治らない。。。

最近

あけましておめでとうございます。
つくばマラソンリタイヤ依頼走るモチベが↓である。
何箇所も腰痛治療に出向いているが効果なしである。だが何としても治さなくてはならない。。
現在行っている事 ホットヨガ 2週間に1回の気孔による治療 ゴムバンド治療 股関節ストレッチ・・・だが全く痛みは取れません。。3月ソウルマラソンで添乗兼大会参加の予定なのだがこんな調子で走れるのか_??

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