健康についてもの申す！

ようやく春らしくなりましたね・・・

今日は「健康」について一言言わせていただきます

世の中がこうも「健康！健康！」とうるさく叫ぶ理由は何でしょう？

それは現在の日本において健康を維持するのは非常に難しいことだからです。

困難がゆえに「健康が欲しくはないか！」と叫ばなければならない。

そういうところまで来ています。

（体にいいものとして声高に宣伝しているものの多くは「別に食べなくてもいいもの」「無くてもいいモノ」ばかりですけどね・・・。）

巷に誘惑が多すぎるのです。　何もかもが安価で手に入る。

やり過ぎるし、食べ過ぎる。

私もすぐ誘惑に負けます。　頭では分かっていますよ。

粗食励行、適度な運動、インターネットは時間を決めて・・・。

しかし、適度な運動をしに散歩に出かければ、お腹がすいてスーパーに入る・・・スーパーに入れば安価な団子やケーキなどが目に入ってしまう。

インターネットで健康食品の通信販売を見ていたら、最終的にネットサーフィンを始めて、いつの間にかお笑い動画中毒になり、夜中まで目を酷使してしまう。

なんて意志が弱い私・・・と自己嫌悪に陥ってしまいます。

・・・・というのは嘘で「仕方ないやん」と開き直っていることの方が多いかな。

だって「いっちゃが姉さん」なんだもん。

「ええ加減」・・・これが一番の健康の秘訣です

というオチでした。

いっちゃが　いっちゃが