今日は１ヶ月に一度の通院日 
先月（６／20）の診察では、まだ膝の痛みがけっこうあって、痛みが続くようなら夏休み中に内視鏡を入れてどうなってるかを見るかもと言われてました。
最近は、平地は違和感なく歩けるようになりました。階段は、少し痛みはあるけど足をそろえずに一歩ずつ昇り降りできるまでに回復しています。
左膝（前十字靭帯断裂、内側側副靭帯断裂）はほぼ右と同じくらいまで曲がるようになりました 
ただ、ずっと膝を庇いながら歩いてたせいか、左足首が固くなってて階段を下りるときにはかなり違和感があるし少し怖い感じは残ってます 
でもでも、やっと…今日、スポーツ復帰の許可がおりました 
本当にうれしい 
ここまで長かった… 
早く復帰したくて焦る気持ちを何度も、リハビリの先生や医者に押さえてもらい、リハビリを頑張ってここまできました。
まだジャンプとか激しい動きは許可されてないけど、軽く動く範囲で  が出ました 
３年生の引退をかけた夏の大会までに復帰したくて、どんなに疲れてても帰りが午前様でも１時間半かかる筋トレを続けてきました 
夏の大会は３日後です 
なんとかギリ間に合いました
今まではゆっくり歩く以外に許可が降りてなかったから、バレーするには不安もあるけど、明日からやってみます
心配してくれたり、応援してくれる方に感謝の気持ちを込めて…
待ちに待ったスポーツ復帰の報告でした  | 
