砂肝と小松菜のｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め♪

砂肝と小松菜のｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め♪

材料：砂肝、小松菜、塩コショウ、ｵｲｽﾀｰｿｰｽ

最近寝つきが悪いので、毎日ﾁｭｰﾊｲを飲むようになりました（＞＜）

ってことで、必然的におつまみが必要（笑）

しかも、簡単でないと作る気がしません。。

今日のおつまみは、ｺﾚ。

砂肝は火が通りにくいので、さっと塩コショウで炒めてから一度お皿に取り出し、

酒をふってラップをしてレンジでﾁﾝ！！

中まで火が通ったら、もう一度ﾌﾗｲﾊﾟﾝに戻してごま油で小松菜とさっと炒めて仕上げにｵｲｽﾀｰｿｰｽ！

ｵｲｽﾀｰｿｰｽがなければ塩コショウだけでもＯＫ♪

超簡単ヽ( ´ー`)ﾉ

砂肝が苦手な方は、鶏肉でもｵｲｼｲです★

お試しｱﾚ('-'*)

p.s.月曜日はだるいですねぇ。。早めに寝て、明日からまたﾌｧｲﾄです(o*ﾟｰﾟ)o

[てぃーこば]

いつも思うんだけど、あの狭いスペースでよく料理できるね！

部屋のレイアウトは全国一緒だよね？？

おつまみにとっても良さそうですね〜(*^-^*)
お手軽なのも魅力的！
最近、寝付きが悪いんですね（＞＿＜）
気になることがあるのかな・・・？
次の日の為にも、グッスリ眠れますように☆彡

[★ebi★]

砂肝大好きぃ〜♡
オイスターソースでおつまみに最高の味ですね！
お酒も飲みつつ､リラックスの時間も大切に､
有意義な夜を過ごしてくださいね(≧▽≦)ﾉ

[kir*k*rao*ang*r]

へ〜★なんかプチ知識です！！砂肝おいしいですよね〜！

[hoi*h*el]

はじめまして！訪問履歴から来ました。。
すごく美味しそうですね♪
砂肝ですかぁ。。
自分は小松菜は厚揚げと炒めてます。
小松菜大好きなんで 是非参考にさせていただきます！！

てぃーこばさん、そうだよぉ、ｱﾉ狭いキッチンで。。
けっこう作りづらいですが頑張ってますｗ

みいさん、日によって寝つきが悪い時があるんだよねぇ。。
寝酒をすると逆に熟睡できないって記事を昨日読んだので、
寝酒はやめることにします（＞＜）
といいながら、今日もスパークリングワインを買っちゃった（笑）

ebiｻﾝ、砂肝の食感たまりませんよねぇ〜♡
ささっとできて美味しいので作ってみて＾＾
お酒は寝酒でなく、楽しみながら飲むようにします('-'*)ﾌﾌ

ｷﾗｷﾗさん、おつまみっぽいけどｺﾞﾊﾝのおかずにもﾋﾟｯﾀﾘだょ＾＾
ｼﾝﾌﾟﾙに塩コショウで炒めてもおいしぃ('-'*)

ﾎｲｹﾙさん、小松菜おいしぃですよね〜♪
ﾋﾞﾀﾐﾝたっぷりだし♡
厚揚げと炒めたら絶対おいしぃですね＾＾
たまごとじにしてもよさそぅ〜ヽ( ´ー`)ﾉ

砂肝最強です！TBさせてください！

ＤＹＫＩさん、食感がたまりませんよね〜♪
おつまみに最高(*´ｪ`*)

ＴＢありがとぅございます★