本気の６週間ダイエット

３９日目～試合は負けたけど、誘惑には勝った～

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５月３０日（水）の記録
３９日目です。

ソフトバンクホークス　ｖｓ　ジャイアンツ　の交流戦を見てきました。


朝食		夕食

食事は、
朝食：パン、サラダ、スクランブルエッグ、スイカ(200g)、牛乳
昼食：ほうれん草とパンチェッタのゴルゴンゾーラ入りチーズクリームパスタ・・・1/3残す
　　　サラダ（ドレッシングなし）
夕食：八宝菜、鶏肉と里芋の煮物、ご飯

交流戦の結果は、６－２で、愛しのホークスの惨敗ですｳﾜｧｧ-----｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡-----ﾝ!!!!
はぁ（　´ﾟдﾟ｀）、８回のジャイアンツの攻撃、あれはひどかった・・・

三瀬は、デッドボール出して即効で、チェンジだし。
柳瀬もあっと言う間にチェンジ。
そして、小椋。７球投げたくらいで、４失点。
なんて、効率のいい点の取られっぷり(　｀_ゝ´)ﾑｯ

あの４失点がなければ、９回の松中のホームランや、小久保のヒットも
もっともっと盛り上がれたのに・・・
メンバーのモチベーションだって違ったと思う。
ひょっとして、同点延長にできたかもしれない・・・

小椋は、雁ノ巣に戻ってほしい！悔しい！！！！！

ちなみに、今日は、今７回表で、３－０で勝ってます。
今日は、絶対勝ってほしい！！早く首位奪還してほしい！！

野球の話ばかりで、ちっともダイエットの話でなくなっちゃった(ﾉ´∀｀*)

もう、試合はボロ負けだし、
アウェイだから、応援も福岡ドームとは全然違うし、(巨人ファンってやっぱり多いんだね）
球場で応援歌歌えなかったし、ジェット風船も飛ばせないし、
ビールも飲めないし、何も食べれないし・・・

楽しみにしてたのに、ストレスがたっぷりたまっちゃいました。

試合終了後、みんなで飲みに行くことに。
どれだけ行きたかったことか。
「行く」って１回は言っちゃいましたからねΣ(・ε・；)
周りが、「せっかく今まで頑張ったんだから」ってとめてくれました。

なんとか、誘惑には勝てましたよ。
ビールが死ぬほど飲みたい。
毎日飲んでいたのに、６週間１滴も飲んでないんですから。
あと少し。頑張れ、私！！

本日起床時の体重：？？？？ｋｇ
　　　　体脂肪率：？？％

計測忘れました。ということで、今回は公開記事です。

昨日、スポーツクラブに入会しました。
それほど、意気込んで入会したわけではありません。

「夏も近いし、なんとなく運動やっとくべ」といったノリでした。
昨日の２０時くらいまでは・・・

１９時からオリエンテーションにて、
施設の説明や機材の使い方etcをレクチャーを受けました。
そこで、紹介された体内スキャンというのをやってみることにしたんです。

１,０５０円で、体脂肪、筋肉量、骨量etcを測定し、
簡単なアドバイスをもらえるというものです。
気軽な気持ちで受けてみました。
これが、私にダイエットを硬く決意させるきっかけとなるのです。

測定結果に、トレーナーの方も愕然としておられました。
私も、あまりの衝撃に恐ろしすぎて、笑けてしまいました。

実際の測定データの結果は、次の記事にて公開します。
恥を忍んで、体重や体脂肪率まで、全て公開します。
ぜったい痩せてやるという強い決意です。公開して自分を追い込もうと決意しました。
でも、ファン限定で(イマイチ弱き(；・∀・))

早速、ダイエットコースを申し込んできました。
『バイオメトリックス』というものです。
筋肉維持のトレーニングを週３回、食事は指定されたものを食べる、
カフェインやアルコールは一切禁止etcといったものです。

４月２２日より開始します。