インリン流野菜スープ♡ﾌﾘ♪((ヽ(*´∀`*)ノ))ﾌﾘ♪

ミカコ、ただいまお風呂あがりでつ。

お昼ごろに予告したとおり、今日からダイエットを始めましたよん

だって〜お肉がヤバイんですもの…

でも今日ね、私的にはがんばったと思うのよ〜♡♡

なんとダンス１時間もやってたのぉ〜！！！！！

青春アミーゴやら、AAAの曲やら、浜崎あゆみの曲やら、倖田くみの曲やら…

結構ハードだったぁ〜〜〜

でも体重は全く変わらず。。。http://www.geocities.jp/de0tx/_gl_images_/kim0000789.gif

でもまだ１日目だから当たり前だよねぇﾟ.+:｡(｡･ω-)(-ω･｡)ﾈｰﾟ.+:｡

あ、そうだ！！リクエストがあったので『インリン流野菜スープ』を紹介しま〜す！

といっても書くこと、少ないんだけどごめんね…(*ゝ皿・*)

んでは行きます！！！

『絶対入れなきゃいけないのは【ブロッコリー】と【お豆腐】です。

あとは【もやし】とか【家にある野菜やきのこ類】を加えて

【コンソメの素】と【お水】を入れて煮るだけ』なのだそうです。

ね？？簡単だったっしょ？？？

ちなみにこのスープでインリンさんは１週間で−４cmになったそうですよ〜♡Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)ｽｺﾞｯ

ミカコは…そんな減りませぬがhttp://www.geocities.jp/de0tx/_gl_images_/kim0000789.gif

多分ストレッチとかと組み合わせてるから、こんな痩せたんだと思いますよ〜

試してみる価値はあると思う！！！！！

それからインリンさんのウエストは５９cmなんだって

やっぱセクシーだわ〜

ミカコもスタイル良くなれるようにダイエットがんばりますっ

んでは今日はこの辺で〜♡♡

[reanyanko]

はじめまして（＊＾＾＊）イラストかわゆいね♪ ブロッコリーはカロリーが低いんだとか＾＾ ウエスト５９ｃｍ！？（＞□＜；さすがインリンさん☆ りぃも試してみます♪

[゜＋☆音色☆＋゜]

ダンス１時間ﾟ+.(◕ฺ∀◕ฺ)ﾟ+. わぁ♪がんばったねミカコちゃん♡インリンちゃんみたいになりたぁい♡スープ簡単でおいしそぉ( ●≧艸≦) やってみちゃいまぁす♪素敵な情報ありがとぉミカコちゃん(ゝ▽･*）♡

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そのダンスは家でやってんの？？みかこちゃんもスイッチ入ったのねッ!!!私のスイッチ故障かしら・・・(￣▽￣)ノ＿彡☆バンバン

りぃちゃん：りぃちゃん、初めまして〜(*≧∀≦*)やっぱりお野菜はダイエットの味方だよね〜ﾟ.+:｡(｡･ω-)(-ω･｡)ﾈｰﾟ.+:｡５９cmは魅力的★試してみてくださ〜い！！！

桜子ちゃん：わ〜い♡褒めてくれてありがとう！！♪ﾙﾝo(´∀｀o)(o´∀｀o)(o´∀｀)oﾙﾝ♪こんな感じの情報でよければいっぱい発信するよ〜♪♪

KEROちゃん：そう！！留守を見計らって家でやっちゃいました〜♡KEROちゃんのスイッチ…ε=ε=ヘ(;゜∇゜)ノｲｿｲｿ はい♡付いた〜！！！ﾜﾗ