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三木美加子オフィシャルブログ

ブログ移行のお知らせ

令和㊗
新時代の幕開けです🎊🎊🎊

令和元年の初日に
ブログをアメブロさんへ移行する事と
なりました。



新しいブログのURLはこちらです。
http://ameblo.jp/mikakomiki555/


今までのブログでの記事も順次アメブロへ移行されるようです。




今までこちらのブログで
見ていただいた方
これからはアメブロさんに一緒に
移動していただけたら嬉しいです。

イメージ 1



これからトップ画像も変更してゆきます。



これからも
皆さまへ「美と健康」情報お届けします♡
一緒に美しく輝く令和を作りましょう(*´∀`)






三木美加子☆

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平成の終わりに

平成


平成3年に娘が誕生し
数年後には1人での子育てを選択しました
それは自分の意思で決めたこと
母親第一で生きることも決めました。
決して平坦ではなく、むしろ凸凹だらけだったけど、母親としてやり切りました。

私の一番の自慢かもしれません。
母親でいられたのは娘のお陰です。



令和


三木美加子として生きます。
肩書きは、女優ほかいろいろあるけれど
三木美加子の時代を
キラキラと輝いて生きます。


これからは自分の人生を楽しみます。
それもまた娘への愛のメッセージです。





起きた悲しみも苦しみも痛みも全てに意味があったんだと思える終わりです。
たくさんの愛を優しさをありがとうございました。




『平成』にありがとうございました。






三木美加子☆

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今日も朝から、 とあるトレーニングへ

眠い目無理矢理こじ開けて
颯颯と最寄り駅に着いた私



。。。。。!!
1時間間違ってる!!早い!!!( ゚д゚)
まぁ遅れるより良いよね。


すっかり目が覚めました。

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雨に濡れた街路樹を見たり

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雨の香りを嗅いだり、、、

つつじを眺めたり

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何だか時間を間違えて良かったようです。
私はやっぱりついてるな〜と思いながら
cafeを探してみると。


あった!
cafeではなく喫茶店☕

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聞けばランチタイムのようなので
珈琲だけでは申し訳ないと思い
ケーキセットを頼むことに。。。
(本当は起きて間もないから甘いもの食べたくなかったけど。。。)



こちら手作りの洋梨のタルト

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これが激ウマでして!!!!(*゚▽゚*)



そして何してるのか?
どこに行くのか?
そんな話をちらほらしているうちに
話し込むこと1時間。



シェフから俳優として大変ためになる
お話を伺い、お母さんの優しいお人柄に触れました。

シェフから最後に一言
「怖がらないで思いっきり恥かいてきなっ!!!」




ナニこの出逢い!?最高だよ!!!(*´∀`)
お店の紹介しなくていい!!
TVの取材お断り!!
シェフ最高だよ!!!また行くよ^ ^


平成最後の出逢い♡
ありがとうございます。

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GW♪

GW皆さまお出掛けですか??


私は自分へのGWプレゼントとして
「学び」を贈り、とある勉強会へ参加しております。
連続10日間、約40時間!!
まるで何かの耐久レースのような。。。
でもそれに近いかも^ ^

厳しくも充実した時間を過ごせています。



そんな今日は平成最後のカットへ。

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2日後には新年号 『令和』
新しい年号を迎えるには要らないものを捨て、身の回りの物を新しくする事で運気アップと言われています。


今こそ断捨離して新たな気持ちで
令和元年を迎えましょう。


カットすると気分もスッキリ

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私が講演でお話する、健康とは
「食事」「運動」「メンタルヘルス」
が最も大事とお伝えしておりますが

メンタルヘルス(心の健康)には
『学び』も効果的だと言われています。

是非GW予定がないと言う方
新年号に合わせて何かしたいとお考えの方

ご自身が心惹かれる『学び」を取り入れてみてはいかがでしょうか??



皆さま♡
素敵な連休をお過ごしくださいませ。



私は今から、次回舞台の顔合わせに
行ってきまーす(*´∀`)





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野性爆弾くっきーさんのアートブック刊行記念イベントが銀座six蔦屋書店でありました。

サイン入れ前の
アートブック「くっきずむ」

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お顔にバックの取っ手が掛かってて
ごめんなさい。。。



クリエーターの箭内道彦さんをお迎えしてのトークイベントとサイン会の司会進行を務めさせていただきました。


才能溢れるお2人は底抜けにお優しかったです。お話しがアートから世界平和へと繋がり大爆笑と共に温かい時間でした。

天才は環境にも優しいのでしょうか。
私は大ファンになりました♡


この本を手に入れる方もアートです!!


くっきーさんとの4連発

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どれもお気に入りの大好きな写真♪




是非「くっきずむ」が世界中の人の手に渡りますように。素晴らしいアートブックです。

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