今日も笑顔で♪

なかなか更新できてませんが、元気でやってますよ〜♪

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11月も終わりですね♪

気がつけば、11月も今日でおしまい
 
明日からは、師走ではありませんか 焦るわ〜
 
ホント年々、どんどん1年があ〜〜っという間に経つようになりますな〜
 
このブログも、殆ど放置プレー状態で、申し訳ない限りです。
 
で、11月を総括しようと思いまっす
 
 
私、今月から、妹と母に誘われて、スポーツクラブに通うことにしました。
 
今まで、2箇所も入っては、行かなくなって、退会してきたスポーツクラブですが、
 
今度は、「行くよ〜!」って、無理矢理誘ってくれるので、
 
今のところ、3日に1日のペースでは、行っています。
 
妹は、半年で、ハードなプログラムをこなし、6キロも体重を落としたそうですが、
 
私は、1ヶ月で1.5キロも体重を増やしてしまいました 
 
なぜなら、それは、汗を流すプログラムも筋トレもやらず、
 
ヨガとか骨盤矯正などの緩やかなプログラムだけに参加し、
 
それなのに、お腹が空いて、食が進んでしまった結果です
 
来月は、体重元に戻すくらいは、頑張りたいと思います
 
 
そして、皆さんに、心配していただいた愛犬ジャズですが、
 
ヘルニアの調子、2週間に1回の鍼治療と漢方薬で、
 
痛がることも少なくなって、足の麻痺もずいぶん良くなってきました。
 
時々、はしゃぎ過ぎて、痛みがぶり返すこともあるのですが、
 
9月に発病したこと時のことを考えると、嘘のような回復ぶりです。
 
病院を教えてくださったロンパパさんには、本当に感謝感謝です
 
 
そうそう、先週、インフルエンザの予防接種を受けました。
 
今年は、新型も季節性のインフルエンザも1回の予防接種で受けられるので、よかったです。
 
でも〜、今年から、市町村で、インフルエンザの料金が決まっているんですってね。
 
去年までは、病院によって、マチマチだったので、安いところを探して行っていたのに、
 
わが町では、一律4,300円。去年は、3,000円のところもあったのに・・・
 
釧路市は一律、2,500円なんだって。
 
2,000円近くも違うって、不公平な感じがしませんか〜?
 
ま〜、安心のためだから、しょうがないか・・・・ これで、かかったら、ショックだね
 
 
という訳で、明日からの12月。
 
フラダンスの発表会もあったりするので、少しドキドキですが、
 
風邪なんかひかないように、元気に笑顔で過ごせますように
 
みなさんもね
 

検査結果♪ ケータイ投稿記事

2週間前に受けたCT検査の結果を聞きに病院に来ました

待っている間は相変らずドキドキしましたが、
結果は問題なし

手術したのが、3年前の11月20日なので、

無事3年をクリアーできそうです

欲を言えばキリがない。生きていることに感謝周りのみんなに感謝


入院中にそう感じたなと思い出して、自分に言い聞かせるそんな日です。

ショボボボ〜ン・・・

ホ〜・・・ やってしまった・・・ トホホ・・・
 
ご近所さんの駐車している車にぶつかってしまった・・・ トホホ・・・
 
私の車はバンパーがちょっと傷ついただけなのに、
 
相手の車のサイドは、ドアを替えないとダメかも・・・
 
へこみまくりです。 ご近所さん、ごめんなさい
 
でも、物損で良かったのだと、自分を慰めてます・・・
 
なんだかな〜・・・ ハ〜、これからは、運転、もっと気をつけよう・・・
 
みなさまも気をつけてくださいね・・・ 
 
テンションが低めのみかりんでした。
「胃ガンですね」って、先生が言ったから

 10月23日は胃ガン記念日♪
 
 
今年も、このサラダ記念日ぱくりの一句書いちゃいます。
 
3年前の今日、検査の結果を言い渡されました。
 
だから、今日は、胃ガン記念日です。
 
今日は、健康のありがたさと感謝の気持ちを忘れないように
 
過ごすことを思い出す大切な日なんです。
 
 
 
私のガンは、検診で見つけてもらった、早期ガンでした。
 
数年ぶりに受けた検診だったので、
 
あのまま、受けないでいたら、今、どうなっていたのか、
 
想像するだけで、怖くなります。
 
だから、今、健康な皆さんも、ぜひぜひ毎年、
 
ガン検診をうけてほしいと思います。
 
これ、本当にお願いしますね。
 
 
来週は、CT検査があります。変てこなものが写りませんように。

恋の季節?

イメージ 1
 
夏ごろから、ず〜っと玄関前のプランターに住み着いていたバッタちゃん。
 
今日は、プランターから飛び出て、
 
玄関横の、今花盛りのヒメツルソバのところで見つけました。
 
お、お〜、おんぶバッタになってる。
 
これって、私、親子だと思っていたら、違うんですってね。
 
下の大きい方がメスで、上の小さい方がオスなんですって。
 
秋は恋の季節なのね〜 なんだか羨ましい〜
 
 

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