花粉症、皆さんはどうですか？

暖かくなって、花粉ずいぶん飛んでますよね。

写真を見るだけでも、くしゃみ出そう。

でも、今年は、早めに、軽いお薬を処方してもらっているので、すこしラクみたいです。

朝、鼻づまりで目が覚めるということが今年はまだない。

でも、目がかゆい。顔もかゆい。クシャミが出はじめるととまらない。

だから、マスクは必携！空気清浄機は花粉モード！洗濯物も室内干し。

毎日、ヨーグルト食べてるんですけど･･･　

なかなか体質改善も難しいですね。

耳鼻科には２週間に１回通っています。

症状が悪化したら、お薬をかえるので、来るようにといわれています。

今のところは、お薬をかえなくていいように、このまま悪化しないことを祈るだけです。