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うちの緑たちが増えました! 週末にもう一つお花の寄せ植えとミニトマトの苗を植えました。 毎朝の水やりが楽しみです。 ミニトマトの苗 もう少し大きくなってきたら、支柱も付けてあげないと。 ゚・*:.。..。.:*・゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*゚・*:.。..。.:*・゚・*:.。. .。.:*・゜゚゚・*:.。..。. 午後からヨガの体験に行ってきました。 スポーツクラブの女性専用ヨガ。 ホットヨガオンリーだったので、蒸し暑い教室の中で大丈夫かな?と 思いながら行ってきました。 スタジオ内の温度を約36℃、湿度を約65%に保っているそうで、 中に入ってみると、サウナみたいな感じでした。。 ありえないくらいの滝のような汗が出てきて、 水を大量に飲まないとやってられない感じでした。 途中までは大丈夫だったんですが、 最後の10分くらいから、頭がくらくら、息苦しくなってきたので、 外の給水所で休憩しました。 先生には慣れてくるものですよ!と言われましたが、 ホットヨガを続けていく自信がないので、入会するのは断念しました。。 施設は綺麗で、便利の良いところだから気に行ったら入会しようと 思ってたのに、残念。。。 先日、別のヨガ教室へ体験に行ったのですが、
そこの方が、今までやってきたヨガに近いので、 そこに入会しようか考え中です! |

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