近況

こんばんは。
まだまだ寒い日が続いてますね。
僕の勝手な思い込みでは愛媛の冬はもっと暖かいのかと思ってましたが普通に冬は寒いですね。

この前のＯＦＦも雪が降って、ぼくの気のせいかもしれないんですが足のボルトが寒さで冷たくなって右足から体が冷えた気がしたんですけど、どーなんだろう。アイシングしてても冷える気がします。

最近やっとグランドへ出ました。
外ではランニングが出来るまでに回復しました。
まだ平行して室内トレーニングも続いていますが順調に回復しています。
外でのトレーニングが始まると体力的にもキツくはなりますが復帰に近づいてると思うと嬉しいです。

早くサッカーしたいと思う気持ちもありますが、しっかりと怪我を治してチーム合流出来るように頑張ります。

ちょっと早いですが皆さん良い週末を過ごしてください。

[shino_14]

三上さんお久しぶりです。
もうグランドに出ていらっしゃるんですね。
レベルは違うけどあせる気持ちわかります。
中学１年の夏合宿前に膝・腰を痛め２ヶ月ほど安静といわれ部活を休んでいました。皆めきめきと強くなってくる時期なのに...。
私の場合は体が硬いせいもあったと思うのでサッカー小僧の息子には風呂上りのストレッチを薦めていますが毎日は...。

愛媛での三上さんもしっかり応援します！！！

[utahime]

愛媛サポです。
三上選手の活躍を心待ちにしています。左サイドを駆け上がる三上選手をスタジアムで応援したいので、しっかりケガを治して、ピッチに立って下さい。
愛媛の冬…今年は寒いです。体調にも気をつけてくださいね。

[ruri]

ミカさん、こんばんは。
今年は京都も寒くて雪が何度か降りました。
一日も早く怪我が治り、試合に出場出来ることを祈っています。

[kako]

三上くん、順調に回復されているようでよかったです♪
無理せず治してくださいね。

今週末からＪリーグ始まりますが、
我々三上さんサポ：ミカポーター（勝手に命名・笑）は
三上選手の開幕戦の日を待ってます〜！

[雅子]

ミカさん、こんにちは
近況をブログに書いてくれてとっても嬉しいです。
少しずつ順調に回復されているようで、ほんとによかったです。

ミカさんが復帰される日を待ってますので、ゆっくりあせらずに
治してくださいね！

[h_n**ps_15_*w*nkle*]

みかりん、京都から応援してます♪

また近況書いてください☆

[ハル]

三上選手、こんばんは。
３月２８日の練習を見に行きました。
ボールを蹴っている三上選手を久々に見れたので、凄く嬉しかったです。
あとは試合復帰。楽しみにしています。

[ruri]

ミカさん、試合復帰おめでとうございます!
久しぶりにミカさんの笑顔を見ることが出来て嬉しいです。
これからも、どんどん試合に出てくださいね。
京都から応援しています。

[やす２４]

三上選手、サテライトリーグ復帰おめでとうございます。
博史くんと大学時代の友人だった縁で、個人的にずっと応援しています。
リハビリ辛いと思いますが、あせらずに頑張ってください。

[kak*_vi*]

三上さんサテライト復帰されたんですね！
おめでとうございます！
うれしいです〜♪
関東圏での試合には応援にいきます！
あせらずゆっくりと治してくださいね。

[神]

遂に出陣ですか? クールダウンの体にオーラが見えました。

[ruri]

ホーム、フル出場おめでとうございます。
これからもどんどん試合に出て下さいね！
応援しています。

[shi**o14]

スタメン出場おめでとうございます。
残念ながらスカパーつけてないので試合は見てないんだけど．．。
応援しています。
サンガは今日負けてしまいました(涙）

[mi-ko]

愛媛の選手としての初出場、初先発、フル出場おめでとうございます。
久しぶりの公式戦は、緊張しましたか？
あと２ゴールで愛媛ＦＣは１００ゴール目になりますが、三上くんも狙ってくださいね。
次のホームゲームも期待しています。がんばってください。

[mi-ko]

三上選手、ケガは大丈夫ですか？
あまり無理せず、しっかり治して１日も早く試合に出て下さいね。
かなり矛盾してますが、スタメン復帰待ってます。