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GW前、あひるダンサーがW市に来る際に
「GW中、東京の家の冷蔵庫に入れっぱなしだと傷む食材を持ってきた」
と言って、
果物や野菜も運んできました。
それは正しい判断だと思います。
食べ物を粗末にしてはいけない。
で、持参したのは
グレープフルーツ、キウイ、オレンジ、パインといった果物
こまつな、パセリ
レモン
というところで、
あひるダンサーが作る、スムージーの材料なのでした。
みけねこ姫は、頭の中で、
果物はそのまま食べよう。
こまつなは青菜炒めにしよう。
パセリはサラダに添えよう。
レモンは、焼肉か焼き魚に絞ろう。
と考えました。
W市の部屋にはスムーザーはないですから。
基本的な考え方ですが(だから例外も多い)、
何かが足りない時、
みけねこ姫は「なしで済ませる方法」を考え、
あひるダンサーは「それを調達する方法」を考えます。
で、あひるダンサーは近所の家電量販店に行き、
スムーザーを調達したのでした。
え・・・・・。
あひるダンサーはこれを置いて帰京してしまいましたが、
スムーザーがあるなら、
みけねこ姫もスムージーを作ってみよう、と思ったのでした。
あるものは使わないともったいないです。
本日の材料。
果物は皮をむき、一口サイズぐらいに切ります。
こまつなはざく切り。
材料の分量はいい加減です(笑)。
氷をクラッシュした後、果物を入れ、最後に葉物を入れます。
出来上がり。
飲んでみた感想ですが、
氷が足りなかった。
ミキシングの時間が短く、あまり滑らかではなかった。
特に固いにんじんは砕ききれなかった。
という反省点がありましたが、
おいしかったです。
また作ろう。
といって、平日の朝、これを作るのはキツイので
週末に作ることにします。
残った野菜や果物は別途食べてしまうことにします(笑)。
また、そのうちみけねこ姫製のスムージーをアップしますね。
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みけねこ姫さん、おはようございます
何かがない時の考え方、笑ってしまいました。うちも一緒です。うちはとくに電化製品に関しては行動が早いんですよー。まぁあったら便利だろうね、と呟こうものなら次の日は
2015/5/9(土) 午前 6:48
市販の野菜ジュースよりも、効き目がありそうですね。
新鮮野菜を摂れるのが良いですね。
2015/5/9(土) 午前 8:10
秘伝。皮を剥いて切った果物を冷凍し(葉物も)半解凍の状態でミキサーに掛け、水分を足しながら作ると、無駄なくいつでもおいしく作れます。
2015/5/9(土) 午前 9:08 [ nekomaru ]
panponさんこんばんは。対応方法の考え方の癖ってあるのでしょうね。みけねこ姫は「ねこが飼えない社宅」なら「ねこの飼える賃貸マンション」を探しますが、たいていのことは、「なければないなりに」と考える癖のようです。
2015/5/9(土) 午後 9:39 [ みけねこ姫 ]
kossさんこんばんは。紙パックのジュースは手軽で便利ですが、たまには自分で、自分の好きな素材でジュースを作るのも楽しいです。
2015/5/9(土) 午後 9:40 [ みけねこ姫 ]
ねこまるちゃんこんばんは。いろいろ教えてくれてありがとう。週末に果物の仕込みをして凍らせればいいですね♪
2015/5/9(土) 午後 9:42 [ みけねこ姫 ]