常習性？

今日も野菜スープを作りました。

ミホさんに教わった野菜スープで

初めて作ったのは、２０１８年の年末でした。

それから半年が経過しましたが

毎週作り、毎日食べています。

一日に２回食べる日も多いです（今日は１回）。

体によさそうだけれど

続かないかな？

とちょっと不安でしたが

作り方が簡単なのか

はたまた、野菜スープにはアヤシイ常習性があるのか

毎週作って、毎日食べています。

無理をしているのではありません。

食べたいと思って、作っています。

変化も感じています。

塩分を以前より摂らなくなりました。

ラーメンのスープを残す量も増えたし、

醤油やソースの使用量も減ったと思います。

きっと、いいことだろうな。

今日のスープ。

エノキはゲストです(笑)。