▼自転車通勤

大変、ご無沙汰しています。

夜勤と昼勤のまぜこぜで
不規則な生活が続いています。

食欲に走ってしまう
現状を変えようと
自転車通勤を始めました。

走り始めて
やっと１ヶ月くらいかな？

やっと、身体も慣れてきて
体重も、少しづつですが
減ってきました。


また、余裕があれば
更新しようと思います。