ゆで卵

言葉。

眠れない。

不定期に訪れる不眠。

明日仕事なのに…と思う。

詩が浮かんでは消え、浮かんでは消えている。

詩が浮かんで、その時にノートに書く元気がなくて、書き留めずにおわって、次の日忘れてる詩がたくさんある。勿体無いなって思うけど、忘れるくらいの詩はそれまでだったんだろうと思う。

私の詩を約1年間見てくれた人からのアドバイスというか、注意されたことがあって、私がよくその時の心とは合わない言葉を使ってメールでその場しのぎの言葉を使って自分の心を表すことが結構あって、そうしたら「自分の心と合わない言葉を使うべきじゃない」と言われた。

それから言葉選びには注意するようになった。私はよく大げさに表現したり、その場しのぎの言葉を選んだり、自分の心とズレた言葉を使っていたのだけど、今はなるべく自分の心に合う言葉を選んでいる。

詩を書く時もそこを気をつけている。嘘はあまり書かないようにしている。まぁ、たまに物語風に詩を書く時もあるけど。

さっきまですごく不安定になってしまい、安定剤と睡眠導入剤を飲んだ。薬が効いてきたのか、少し落ち着いてきた。

ツイッターに異常に書き込んでいて、それでも足らずにここに書き込んでいる。やっぱり不安定だなぁと思う。同時に言葉が、感情が溢れかえっているのだと思う。時々、感情がまったく出てこなくて、何も書くことがない期間があるのだけど、ある日突然、ぶわぁっと溜めてたかのように言葉と感情が溢れる。

それを以前は全て知人にぶつけていたのだから、知人は堪ったもんじゃなかったろうな。怒られて当然だろうと今思う。謝罪と感謝の気持ち。

取り留めのないことを書いてしまった。

少し眠くなってきた。

7月。

今年7月1日からまっさらなノートを持ち歩いて

思いついた時にポエムをそのノートにペンで書くという事をし始めた。

ポエムと言っても、拙いものだけど。

それでパソコンではなく、ペンで字を書くのが心にいいみたいで、

なんだかポエムをノートに書く時間がすごく安らぎになっている。

混乱した頭と心も穏やかに整頓されていく気がする。

コーヒーを飲むように、ピアノを奏でるように

ポエムを書けたらいいなぁ。

ダウン寸前。

９月から平日仕事へ行くということを行ってまいりましたが、

ダウン寸前です。

疲れのせいで生活が乱れまくりです。

疲れ＆仕事へ行くと仕事のテンションが下がらず、夜中まで起きてしまいます。

なので起きる時間が遅くなる。するとまたまた余計に夜寝る時間が遅くなる。

そしてまた仕事へ行って疲れも溜まって寝れず、そのため起きる時間が遅くなる。

悪循環！

だからと言ってすぐにクリニックにヘルプＴＥＬして、薬を増やしてもらうという

以前の私ではありません。

むしろ薬を減らしてもらいました。やっぱ薬というものは飲まないで済むなら

飲まずにいたい。

とはいえ、薬が減ったのもあり、どっと疲れがでます。

そうそう、最近は将来のためにパソコンのエクセルの基礎の勉強を自習し始めました。

あと、将来のために英会話の勉強も自習しようかなと思っています。

習うお金がないから自習です。

なぜ、「です・ます」調で書いているのか、不思議なところではありますが、そんな昨今あります。

そういえば森山直太朗劇場公演「あの城」なるものを観に行きました。

観る前は正直あまり期待していなかったので、二公演しかチケットを取っていなかったのですが、

いざ観たら、どはまりしてしまい、結局、当日券であと二回、計四回も観に行ってしまいました。

直太朗ファン同士を直友さんと言うのですが、直友さんとも三人会えて、

それに当日券に並んでいた方とお話しさせて頂いたりと楽しい観劇となりました。

それに会場である下北の本多劇場の雰囲気がすっごく良くて、またここでやってほしいと思いました。

なんだか小学生の作文の様になってきましたが。。。

あ、でも、去年の感謝状贈呈式から始まり、来月のファンクラブイベント参加までの約一年半、

ず〜っと直太朗を追いかけた年月だったので、少し疲れてしまい、来年のライブツアーは

行くのやめようかな、なんて思いも出てきてしまいました。

でも、今日、直太朗のライブなどでギターを弾いていた田中義人さんの闘病記録を読み、

「私も（無理せずに）がんばんないとなぁ」とか、「生きているのはありがたいなぁ」とか、

直太朗の解禁になっている「絶対、大丈夫。」ライブ映像を観ていたら、

ライブに行きたくなってきて、

最小限に抑えて、疲れない程度に来年もライブ行こうかなぁって思い始めているところであります。

そんなこんなです。

負荷

9月は毎週のように、平日仕事に行っていた。

たまに寝込んでたけど。

平日仕事に行くのは当たり前の事だけど、躁鬱状態の今の私にはとても難しいこと。

でも、新しい道をひらくため、自分に力をつけるため、

とにかく平日仕事に行っている。

苦しく感じる時もあるけど、爽やかな気持ちになることもある。

新しい自分の道を見つけたい。

体と心に負担のないように、なるべく早寝して、疲れを残さないようにしている。

自分に負荷をかけながら、それでも息抜きや休息を取って

動ける時間を少しずつ伸ばしている。

明日も仕事。

仕事があることに感謝。

色々、

色々思うことがあって、今、自分を鍛え中。

色々と八方ふさがりな現状を打破すべく、

奮闘中。

道を拓きたい。

自分なりの道を。

偉くなろうとか、凄くなろうとかではなくて、

自分らしい、自分が幸せな道を歩みたい。

自分の足で。

ということで、ここ二、三ヶ月、奮闘したわけだけど、

結局、体調崩して寝込んでる。

やり方が極端なんだろうな。

もうちょい、無理なく、ゆっくりやっていこうと思う。