3人の子供のママの独り言

マグロそぼろ＾＾

マグロそぼろふりかけ＾＾

結構、おいしいんです〜

しそわかめふりかけ＾＾

おいしいよ。自然食品店でも売ってる＾＾

家はみんな大好き〜

足首まっと

遠赤外線の繊維で縫い合わしている足首まっと。

いつも常備しています。

保温にもすぐれていて足首も細くなる。

もともと太めの私ですが足首、手首だけは細いんです〜

体が冷えるのは足元から気をつけましょうね〜

これは一押しですよ！！

特に女性はしてほしいですね〜＾＾

コアリズム上級編＾＾；

なんと、上級編まであったなんて。。。びっくり　　ひぇ〜

知らなかった。汗びっしょりで踊ってます。家の子供たち・・

あんなしんどいことしたくないわ。

ヨガの友人もやめときなさいって言ってたし。。。腰のふりすぎで体がゆがむんだって・・

言ってもやめないし、ほっとくしかないか〜

あちこち痛くなったらやめるでしょう＾＾；　笑

エクササイズ＞＜

７日間、メリハリボディプログラム・・・

ビリー隊長じゃないけど娘２人が夜必死でダンスをしています・

「おかあさんもしよう〜」「あぁ、無理無理。倒れる」ってな感じでひたすら踊ってますよ。

いつまで続くでしょうか？笑