ビタミン剤の効果

今朝　ビタミン剤をのんだら

元気になってる

気持ちは鬱なのに

眠れなくて　動きまわってる

銀行　洗濯　など　家の中のことで

できることさがして　なにかしようとしてる

でも　とてもしんどい

脳は寝たいのです

栄養不足でも　脳に影響するって　実感！！



食欲おちてたから

薬飲んでねてばかりだった

こどものためには

元気なお母さんのほうがいいよね


でも　なんだか　心と体がバラバラになった感じがして

つらい

少し早いけど　安定剤飲んで　昼寝しようかな

ふらふらするよ〜

まだ２回目の洗濯物を干さなくちゃ



だれか絶望しないように　お祈りお願いします

辛いよ〜

絶望しないで。希望を持って生きてください。きっと神様はついていてくださるから。お祈りしています。

[マスカット・アレキサンドリア]

ビタミン剤でもそんなに影響してくるのですね・・
眠れないつらさって、わからない。済みません。

どうぞ主にゆだねて、心が平安に満たされますように。

[ＤＭＷ]

マイスリーは即効性があるのですが持続性があまり無いです。しかも効きだすと記憶が無くなります。
私は冬にハロゲンヒーターの前で記憶を失いやけどをしたことがあります。また、食欲もでるので食べながら眠っていたこともありました。
私は主治医に相談し、持続性のある眠剤に換えてもらいました。
からだに合った眠剤ならば良いのですが。
ご参考まで。

いつも気だるいＤＭＷです。(;¬_¬)

ルークさん＞いつも励ましありがとうございます。神様がおられるのに孤独を感じたり無力を感じるのは信仰が弱っているのかもしれません。教会ではよくしていただいて１対１の弟子訓練など学びの時間も与えられているのですが、せっかく学んで感動しココロ満たされて
も、すぐに忘れてしまうのです。健忘症でしょうか。。。。と思うくらいです。蓄えておくことができないなんて、もったいないですね。
今は自分の身近な問題にふりまわされないように、祈りながら少しづつ歩んでいきます。神様の愛を信じて。いつもお祈りありがとうございます。

マスカットさん＞病院で処方されたビタミン剤はよく効くみたいで
元気になります。栄養不足だったのでしょうね。図書館に本をかえしにいき。牛乳パックをリサイクルボックスにだして、買い物までいきました。今日はたくさん用事ができました。じっとしてると不安になりそうなので、バタバタしちゃいました。励ましのコメントありがとうございます。

DMWさん＞わたしもいつもだるいです。マイスリーもだるくなりますね。たしかに持続性がないのですぐ目がさめますね。
持続性のある眠剤をうまく飲んで体調整えてくださいね。
お大事に。

DMWさん＞わたしはいまのところ躁にならない限り不眠は和らいでいます。抗鬱剤を飲めないので、鬱が続きつらいですが、リーゼとセレネースをのめば眠くなるのです。もちろん夜中に中途覚醒したらマイスリーをたしてます。アドバイスありがとうございます。