今日の夕御飯

(*^_^*)久々にブログを更新


今日の夕御飯は「牛のたたき」と「挽き肉とたっぷり野菜のトマトシチュー」です。

牛のたたきには、スライスオニオンを添えました。今日は、しょうがの効いた胡麻ドレッシングを使ってます。
(=^ー^=)

トマトシチューの材料は、挽き肉、大豆、もやし、ピーマン、玉ねぎ、じゃがいも、人参、そしてトマト缶。

調味料は、固形スープ、ローリエ、鷹の爪、ナツメグ、オールスパイス、塩、コショウ、仕上げにバジルです。


食べる時に、お好みで粉チーズをかけて

(*⌒∇⌒*)いただきましたぁ。

[わかば]

お久しぶりです （＾−＾） お元気でしたか？
今年もよろしくお願いします。

野菜たっぷりトマトシチュー美味しそう♪
私の家には置いてない調味料がたくさん・・・ だから美味しいんだわ！（笑）
見習いたいと思います★

[mik*0*456*8]

わかばさん
はい元気です。こちらこそ今年もよろしくね。
(*⌒-⌒*)

ダーリンが洋食好きなのでキッチンにスパイスが並んでます。オールスパイスは炒め物に塩コショウをするように使えるよ。味に変化をつけたい時にどーぞ。