久々にヨガ

暖かくなってきたので、サボってたヨガを再開しました。

("￣3￣) って言っも、家でDVD見ながらのヨガです。


呼吸と軽くストレッチをして、今日は太陽礼拝を3回しました。

ヨガって気持ちいいよね
(*^_^*)

[わかば]

春って何か新しい事やりたいですよね！ （＾ｍ＾*）
ヨガもいいなぁ〜 ♪

わかばさん、
(*^ｍ^)そうなの、何か始めたい！動きたい！って思いました。