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			<title>みく☆の～んびり気ままに♪</title>
			<description>美味しいものを食べるのが大好き♪でも女磨きも忘れてませんよ！
美容と健康、ボディケアなど、愉しみながら過ごしてま～す。
それと部屋の模様替えが好きなので、インテリアにも興味ありです。
みなさん、気軽にコメントくださいね。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/miku3a33</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>みく☆の～んびり気ままに♪</title>
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			<description>美味しいものを食べるのが大好き♪でも女磨きも忘れてませんよ！
美容と健康、ボディケアなど、愉しみながら過ごしてま～す。
それと部屋の模様替えが好きなので、インテリアにも興味ありです。
みなさん、気軽にコメントくださいね。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/miku3a33</link>
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		<item>
			<title>初の子宮ガン検診</title>
			<description>先日、行ってきました！子宮ガン検診。今日は結果を聞きに病院へ行きました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
結果は異常なしです。&lt;br /&gt;
安心(●´∀｀●) &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
産婦人科は初めてだったから、ちょっと緊張。診察用の椅子に座って観てもらうまでがドキドキだったけど、想像以上にすぐ終了でした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
行く前に確認してなかったけれど、女医さんだったよ。やっぱり同性の方が恥ずかしくないからラッキーでした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「一年後にまた検査を受けて下さい。」と声を掛けられて終了。女医さんなら、また行く気になれそうです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
皆さんは毎年行ってますか？</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/miku3a33/52881067.html</link>
			<pubDate>Fri, 05 Jun 2009 21:16:21 +0900</pubDate>
			<category>その他美容と健康</category>
		</item>
		<item>
			<title>２年振りの健康診査</title>
			<description>健康診査に行ってきました。&lt;br /&gt;
(!^_^)去年は受けてないので２年振りです。３０歳超えて受けてないと、ちょっと不安だよね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今回も基本健康診査のみでオプションは無し。そろそろガン検診も進められるんだろうなぁ… バリウム飲むのとか嫌だぁぁ。&lt;br /&gt;
(&amp;quot;￣3￣) &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
子宮ガン検診は友達から情報を集めてて、行く気になってきました。１～２歳年上の友達が多いので、とっても参考になります（感謝）。今日受けた病院でも行ってるので、近々行ってみよぅ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今日の結果は、数日後じゃないと分からないんだけど、身長は…８ミリ伸びてました。(i゜∇゜) &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
前回も身長が伸びてたんだけど、計り間違いか、たまたまかな？と、少し疑ってました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
けど、二度も自分が記憶してる身長と違い、伸びていたから間違いじゃなさそう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(？_？)でも、この年で身長が伸びるのは不思議。色々思い起こして…　４年ほど前に始めたヨガで背筋が伸びたのかな…？？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ともあれ、今日の健康診査の結果が早く知りたいな。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/miku3a33/52450501.html</link>
			<pubDate>Thu, 21 May 2009 22:03:42 +0900</pubDate>
			<category>その他美容と健康</category>
		</item>
		<item>
			<title>ヒロタのシュークリーム</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-02-9d/miku3a33/folder/1749444/66/52208166/img_0?1242208568&quot; width=&quot;240&quot;&gt;&lt;br /&gt;
今日は、妹の家へ遊びに行ってきました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
おやつは、大阪駅で買ったヒロタのシュークリームです。チョコレートと、４月～５月期間限定の完熟ばなな。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ヒロタのシュークリームは小ぶりだから、パクパク食べられるよね。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/miku3a33/52208166.html</link>
			<pubDate>Wed, 13 May 2009 18:56:08 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>薔薇の季節</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-02-9d/miku3a33/folder/1750888/88/52074588/img_0?1241836393&quot; width=&quot;240&quot;&gt;&lt;br /&gt;
今日はいい天気(*⌒-⌒*)&lt;br /&gt;
洗濯物が良く乾きそう♪　布団と枕も干し終わって、ちょっと一息。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
薔薇を見てると癒やされるわぁ。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/miku3a33/52074588.html</link>
			<pubDate>Sat, 09 May 2009 11:33:13 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>憂鬱4終</title>
			<description>昨日で歯医者の通院が終わりました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(;;≧▽≦)長かったよぉ。歯周病は、ほぼ完治。磨きにくい奥歯が完全ではないけど、続けてちゃんと磨けば良くなるとの事。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(*^▽^*)それと、虫歯一本も治療して貰ってスッキリしたーぁ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ただ、半年後に検診の予定があるの。気が緩んでまた悪化しないように気をつけよう。&lt;br /&gt;
( ￣+∀￣)ノ</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/miku3a33/52071163.html</link>
			<pubDate>Sat, 09 May 2009 09:03:22 +0900</pubDate>
			<category>生活習慣病</category>
		</item>
		<item>
			<title>薔薇が一輪咲きました。</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-02-9d/miku3a33/folder/1750888/52/51843752/img_0?1241142176&quot; width=&quot;240&quot;&gt;&lt;br /&gt;
今日から５月ですね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(*^ｍ^)我が家の薔薇が、咲き始めました。今年も、たくさん咲きそうで楽しみで～す♪</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/miku3a33/51843752.html</link>
			<pubDate>Fri, 01 May 2009 10:42:56 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>薔薇のつぼみ</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-02-9d/miku3a33/folder/1750888/33/51617033/img_0?1240473680&quot; width=&quot;240&quot;&gt;&lt;br /&gt;
ずいぶん温かくなってきたね。&lt;br /&gt;
(*⌒-⌒*)&lt;br /&gt;
我が家の薔薇も、もう少しで咲きそうです。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/miku3a33/51617033.html</link>
			<pubDate>Thu, 23 Apr 2009 17:01:20 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>憂鬱3</title>
			<description>今日は、歯磨き指導を受けに行ってきました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
歯ブラシと歯間ブラシ持参です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
使ってる歯ブラシが、自分の歯に合っているか(磨ける歯ブラシなのか)確認してもらう為なんです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
見て頂いた結果、&lt;br /&gt;
(*^_^)使えるみたい。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
あと磨き方の指導を兼ねて、衛生歯科医さんに歯をブラシで磨いてもらいました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
磨いて貰って良く分かったよ。確かに私は磨けてなかったわ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(‐＿-;)今日から、ちゃんと磨きます。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/miku3a33/50748101.html</link>
			<pubDate>Wed, 25 Mar 2009 22:10:07 +0900</pubDate>
			<category>生活習慣病</category>
		</item>
		<item>
			<title>可愛いアニマル・マグ</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-02-9d/miku3a33/folder/1708101/93/50737093/img_0?1237964305&quot; width=&quot;240&quot;&gt;&lt;br /&gt;
カワイーーイィ!!&lt;br /&gt;
Ｏ((≧∇≦))Ｏ &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
思わずお店で写メしました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
アニマル・マグカップ♪&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
写真は飲み口が下になった状態で、カップの底部分が動物の顔になってるよ。&lt;br /&gt;
(*^ｍ^)</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/miku3a33/50737093.html</link>
			<pubDate>Wed, 25 Mar 2009 15:58:25 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>憂鬱２</title>
			<description>(T△T)行ってきました～ぁ歯医者。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
虫歯かなと思ってたけど&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
違った!?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
( ;～;)歯周病なんだったてぇ。歯磨きのやり方が悪いと(怒りぎみに)言われました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
毎食後に磨いてるのに…トホホ。　上の歯は、ほぼ磨けてるけど、下の歯が全然ダメみたいで、今日は歯石取りしてもらいました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それにしても、歯石取りって口の中を「工事」されてるみたいで、とっても不安だった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ガガガガっ　(TΔT)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ウィィ～ン　(&amp;gt;△&amp;lt;)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
… (・・。) …&lt;br /&gt;
うがいして終了。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
予測してたけど、しばらく通う事になりそぅ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
明日は、歯磨きのご指導を受けますぅ。&lt;br /&gt;
　(*u～u)</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/miku3a33/50714004.html</link>
			<pubDate>Tue, 24 Mar 2009 20:58:23 +0900</pubDate>
			<category>生活習慣病</category>
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