「599」

モールスをこよなく愛する団塊世代です、生活情報も少し入れました。

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腱板断裂ほぼ治癒

長い間苦しみましたがほぼ治りました。

数字で表せば8-9割程度回復です。
この位治るとほぼ日常生活では不自由なくなりました。
ラジオ体操してもほぼ右手と同じ動作が出来るようになりました。
退院直後には車を運転するにも不自由で左手単独でシフトレバーを操作出来なく右手を添えていました。
一瞬手放し運転になるので危ないししてはいけなかったと反省します。
経過的には退院後一年間はリハビリと自己訓練を併用するも回復は思わしくなく、通常の半分程度の回復。
しかし一年を過ぎて半年間はぐんぐんと治り始めました。
私見ですがリハビリ中の自己訓練よりリハビリを止めてから行った自己訓練が効果的でした。
ゴムバンドを使い左手を何回も上げる方法ですが適度に左肩に負荷を与え必要な筋肉、神経を目覚めさせたようです。
ともあれ術後一年半を要して何とか回復しました。
ですが、今度は右膝の痛みが出て歩きにくくなりました。
歳相応に色んな部分が痛みかけています、交換も簡単ではないので何とか付き合っていきたい。

2017/8/18

閉じる コメント(2)

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けんばんほぼ回復おめでとう、やっぱ日日が薬ですね・・神経回路回復には時間がかかりますね。 削除

2017/10/16(月) 午後 7:07 [ ] 返信する

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> ほさん
有難うございます。私のように神経回路に何か損傷があるとこのように時間がかかるようです、神経は徐々に自己修復していくのですね生命の神秘を感じます。
ともあれ治って良かったです。

2018/10/16(火) 午後 3:27 [ mik*_7*_88 ] 返信する

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