昼寝を推奨するプロジェクトを開始：福岡市

福岡市は、西川株式会社と連携し、昼寝の推奨を図るプロジェクトを開始したと報じられています。市が昼寝の推奨啓発を行い、西川がブランケットを無料配布する模様です。


■「サボりではありません」会社で昼寝、行政も推奨（190530西日本新聞）
・サボりではありません、充電です‐。
・福岡市は29日、昼寝を従業員に推奨する企業にフード付きブランケットを無料配布する事業を始めると発表した。
・老舗寝具メーカー西川（東京）と連携、作業効率の向上や健康増進を目指す。
・市によると、自治体が音頭を取っての昼寝推奨は全国初という。
・市は、ホームページを通じて応募した市内の企業にブランケットを送る。
・机で寝る時に背中に掛けると、フードが程よく光を遮り、英語で記された「チャージング・ナウ」の文字が周囲から見える。「充電（チャージ）中です」とアピールするデザイン。まず千枚を用意した。
・厚生労働省は2014年、30分以内の昼寝で作業能率が上がるとの指針を出した。
・教育現場で昼寝の時間が導入されるなど、その効果が注目を集めている。
・一方で、福岡市の調査では16年度、30、40代の市民の3割超が「睡眠で休養が十分に取れていない」と回答していた。
・今後は眠りに関するセミナーも予定。
・高島宗一郎市長は「睡眠不足は交通事故などにもつながる。『昼寝はサボり』という感覚を変えてもらうため、市からの情報発信に力を入れたい」と話す。


■PowerNap
http://www.city.fukuoka.lg.jp/data/open/cnt/3/68539/1/11tuikapowernap.pdf?20190529150420
・福岡市と西川株式会社は、人生100年時代を見据えた持続可能な社会をつくるプロジェクト「福岡100」の一つとして、睡眠に関する新たなチャレンジ事業をスタートさせます。

■福岡市報道
https://powernap.fukuoka.jp/
・15分の睡眠が、日々のパフォーマンスを高め、社会全体の活力につながる最初の一歩だと信じて、福岡から「眠り方改革」をはじめます。

■西川株式会社報道
https://www.nishikawasangyo.co.jp/news/news_file/file/20190529142818.pdf

■健康づくりのための睡眠指針2014（平成26年厚生労働省）
https://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/0000042749.html
・より充実した睡眠についてのわかりやすい情報を提供することを目的に、「健康日本２１」の睡眠について設定された目標に向けて具体的な実践を進めていく手だてとして、「健康づくりのための睡眠指針」を策定した。