こんにちは、ゲストさん
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今日から、初めてみました。 私は、ダイエットにかかわることは、いろいろと試すほうです。 マイクロ・・・ダイエットに続くものが、最近いろいろなメーカーからでている気がします。 マイクロ・・・で、本当にキレイに痩せた人、知ってます。 だから、本当に自分との気合の問題なんだよね。 がんばるぞー。このような商品は、殆どが水で溶かすタイプ。 今回、水にもこだわってみました。 最初はまず、同じ会社サントリーからエントリーしてみました。 ｢天然水｣軟水・30mg/Lです。 そして、ストロベリー約179kcalをシェイクしてみました。 味は、やっぱり物足りませんが、がまん、がまん。 Ｋ・・（メーカー）さんよりは、おいしいと思うな。 夕飯に飲んだので、寝る前にお腹がすかないか心配です。(≧д≦)・゜゜・。
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コメント（2）
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モニターで、サントリーのdiet'sダイエッツが届きました。 |
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全然、体重痩せていません(≧д≦)・゜゜・。 体脂肪は、引っ越してきたから、少し変化しましたが・・。 グラフの表・・・悲しいです。 表の黄色いラインが、目標です。赤が体重で、青が体脂肪。 旦那サマが、 ｢痩せない理由、わかったよ。食べているもん。｣っということです。 いつも、梅酒を一杯飲むのですが、
｢梅酒って、砂糖かなり入っているんだよ。｣ っていわれてしまった。 固めのご飯が大好きな私なのですが、
炊飯の水加減が丁度、好みにマッチしている日は ご飯２杯食べてしまった。しかも、２日連続で！！ おからクッキーを、おやつとして食べていた！！
ｅｔｃ・・旦那様にいろいろ言われてしまいました。 |
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昨日、旦那様の会社の方に会いました。 ５年ぶりぐらいの再会だったのですが、 ｢変わったね。｣｢髪型が変わったから、イメージが変わった。｣ と、いわれて<太ったってことなんだなー>っと自負していましたが・・ やっぱり 後で、旦那様に ｢奥さん、太ったよね。｣っていっていたそうです。 結婚してから、ずーと「太った」って言われ続けています。 体重でいえば、５キロほど太っているのも、正直なところ・・・。 やっぱりビリーでがんばらなくては！！ 太るのは簡単だけど、痩せるのは本当にキ・ツ・イ！！ やっぱり、高橋ミカ先生と、田中宥久子先先にも、お世話になろうと思います。
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６／２から入隊して、明日で１ヵ月を迎えます。 |
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