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Something Alive Ⅱ

すでに猛暑続き、今日は突然のゲリラ豪雨もむありました・・・

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返信: 11938件

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今年もハイビスカス咲きました

♤四季の花々♤

[ ラッくん ]

2010/8/31(火) 午前 9:34

はじめまして。
私のハイビスカスも見てください。
自慢は、フウリンブッソウゲ。今日、ブログアップしました

ただ今、猛勉強中・・・

健康のおはなし

[ 花と花と、そして花とパート２ ]

2010/6/5(土) 午後 7:43

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体重４８キロの私は？

かつさん
お久しぶりです。
５キロオーバーですか。
落としたいのは何キロぐらいですか？
目標を決めるとがんばれるかも…
６ヶ月を目安に、日割り計算すればいかがでしょうか？
１キロあたり７０００Kcalですよ。

大食い対策、そうですね～～
まず、サラダやスープから食べ始めると、高カロリーの主菜を食べ過ぎなくていいかも。
運動ってなかなか難しいですよね。一駅分歩くとか、ビルや駅では階段を使うっていう方法、実行しやすいですよ(^^)V

ただ今、猛勉強中・・・

健康のおはなし

2010/6/3(木) 午後 11:50

しおりさん
ご無沙汰しています。
LDL値が高い…それはやはり改善しなくてはね。
体重落とすのって、意外と簡単なのかも。余計な時に余計な物を食べなければ、減りました。これではコツにもなんにもなりませんね(^^ゞ
就寝前の2～3時間以内の飲食は、カロリー倍増です。っていうか、脂肪蓄積します。
適度な運動をして筋力を付けながら毎日200Kcalほどカロリーダウンすれば、どうでしょうか？

結実したコーヒーの実の記録

♤コーヒーの木の記録♤

2010/6/3(木) 午後 11:44

yamaRINさん
ご無沙汰しています。
やっと開花、結実しました。なかなか赤くならないものなんですね。
熱帯系植物は手がかかるものがおおいですね。
種から育てて、枯れると悲しくなりますね、ホントに(T.T)

ただ今、猛勉強中・・・

健康のおはなし

2010/6/3(木) 午前 10:47

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標準体重５kgくらいオーバーしてます。
なかなか体重減ってくれません。。

大食いを何とかしなくちゃｗあと運動も・・・

ただ今、猛勉強中・・・

健康のおはなし

2010/6/3(木) 午前 8:16

毎年メタボ健診受けてます。
去年ＬＤＬコレステロール値が高いと診断され、
ランニングやカロリーを減らした食事を心がけています。
体重は半年で３キロほど落ちました。
９月の健診までには、数値が下がってるといいなと思ってます。
月に１キロ減ってすごいですね。コツを教えてくださいな（*^-^*）にこっ♪

結実したコーヒーの実の記録

♤コーヒーの木の記録♤

2010/5/24(月) 午後 0:43

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おひさしぶりです。ブログ放置中なもので。。。
種からそだてて実がなったのですねおめでとうございます！
うちのちびチャンたちみな枯れ死です（ＴＴ）開花したことのある大きいほうも落葉してしまってみすぼらしいお姿です。
植物も放置気味なのでしょうがないですけどね。

結実したコーヒーの実の記録

♤コーヒーの木の記録♤

2010/5/16(日) 午後 11:24

りろままさん
やっと記事にできました(^◇^;)

木の大きさと、鉢のバランス考えないといけないみたいです。
うちのも、かなり根詰まりしているんですよ。
それで急激に下葉が枯れてきました。
元気な葉っぱも、葉先が枯れているの見えますか？

もう少し気温が安定してきたら、一回り大きな鉢に植え替えます。
応援ポチありがとう(ﾟﾟ)(｡｡)ﾍﾟｺｯ

結実したコーヒーの実の記録

♤コーヒーの木の記録♤

2010/5/16(日) 午後 11:21

美人屋さん
ホント、ご無沙汰しておりました～

嬉しいですよ、ここまで育ってくれるとσ(^^)

苗で買った事あります、昔、昔…
やっぱり、私も枯らしてしまいましたよ。
コーヒーの育つ環境どころか、園芸の知識もありませんでしたから。

暖かくなると赤くなるのも早いかな？
なんて期待しています～☆

ポチで応援ありがとう(ﾟﾟ)(｡｡)ﾍﾟｺｯ

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