Something Alive Ⅱ

お久しぶりです

Sun, 10 Jun 2012 00:29:26 +0900

ほんとにおひさしぶりです

またこの季節がやってきました

今年はささやかに、ささやかに

ですが、心遣いは嬉しいものです

そっと差し出されたお花に

心も和み、少し遅い夕食も

会話がはずんで

・・・

楽しいひとときでした

何年経っても良いものですね記念日！

特定保健指導に奔走中！？

Thu, 13 Jan 2011 01:15:03 +0900

もう勉強中と書いたっきり、更新無しのこの数ヶ月ですが、

ただ今、長い現役「管理栄養士」のブランクを克服？できたかどうか疑問ですが、保健指導に励んでいます。

近況報告

そろそろしなくてはと思う反面、そもそもブログを始めたきっかけがちょとと違った関心事から。

ブログのタイトルはそのままであっても、少し内容に変化が出てくるでしょうね。

時間があって更新できればの話ではありますが・・・

おかげさまで、多少プロ意識は持てるほどに指導実績も積み重ねて参りました。

個人的な覚え書きを書き留める場所になる可能性も視野に入れながら、この場に舞い戻って来ようかな？

なんて考えているところです。

ところでなんですが

メタボリックシンドローム予備軍は多数、積極的支援を必要としている人もかなりの数に上ります。

ただ、せっかく加入されている健保組合や共済組合の勧めに応じるのをためらっている方が大半なのですよ。

お仕事もこのご時世ですから大変なのは分かります。

しかし、健康であってはじめて仕事を十分にこなすことができ、会社・家庭、そして社会貢献もできるわけなんですね。

この数ヶ月、実務に就いてみて、特定保健指導に応じられる方はともかくも、検査結果で階層分けされた後も、応じるのをためらっている予備軍、の方ヶに、注意を喚起したいと思い、久々の記事更新をさせて頂きました。

ただ今、猛勉強中・・・

Wed, 02 Jun 2010 23:02:58 +0900

「特定検診（特定健康診査）・特定保健指導」が2008年4月から始まるとか聞いた頃、
卒業大学からのお知らせがありましたっけ…
一応、ワタクシ管理栄養士でして。
特定保健指導にかかわる人員の不足が予想されるので、
職に就いていない管理栄養士は協力するように、だったかな？

あまり記憶が定かではないのです。
その当時、まさかこの仕事に携わろうと考えることもなかったですから。

ここに来られている皆様、「特定健康診査」受けておられますか？

「特定健康診査」とは、新しい制度としてスタートした健康診断・保健指導のことで、
対象は…40歳～74歳までの医療保険加入者（妊婦などを除く）です。
通称、「メタボ健診」

この新しい健康診断・保健指導は、「高齢者医療確保法」という法律に基づくもので、
全国で約160ある健康保険組合と、全国に約1,800ある国民健康保健組合などの医療保険者に対し
制度的に義務づけられるものです。

特定健診 特定保健指導 メタボ特定健診・特定保健指導の目的は、
生活習慣病の発症を未然に防ぐために、
メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）の該当者や予備軍を見つけ出し、
対象者に生活改善をみっちりと指導することにあります。


今や「メタボ」と言われ、
すっかりおなじみの用語となったこのメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）。

メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）は、
国外では多少診断基準が異なるところがあるものの、
日本では、内臓脂肪型肥満に加えて、高血糖・高血圧・脂質異常のうち、
いずれか2つ以上を併せ持った状態を指す、と定義されています。

 

メタボリックシンドロームは、予備軍まで含めるとおよそ5,400万人いるとされ、
なかでも40歳から74歳までの年齢層においては1,900万人に達すると推計されています。


これは、同年齢層の男性の2人に1人、
女性では5人に1人が、メタボ該当者および予備軍という計算になり、
まさに全国民的な病状と言えるでしょう。


現在、生活習慣病関連の疾患は、国民医療費全体のおよそ3分の1を占めているそうです。


高血圧や高脂血症、糖尿病などに代表されるこれらの生活習慣病は、
ほとんどが慢性の病気でもあり、
また動脈硬化などさまざまな合併症も併発しやすいことから、
発症すると多くの場合、病院に継続して通う必要が出てきます。


そうなると医療費のさらなる膨張が避けられないため、
その早期発見・予防により、国全体としての医療費削減につなげていくことが狙いです。


厚生労働省は目標として、
6年後の2015年までに、医療費を25％程度削減することを狙っているようです。

出典⇒ 特定健診と特定保健指導　3分でポイント理解

お仕事の依頼が来る前に、記憶の底に沈殿してしまった知識を当てにせず、
新たにお勉強しています。
つくづくネットは便利だと思います。
調べたいこと、居ながらにして手元に集まりますから。

そんなこんなで、忙しい毎日です。

ちなみに、ワタクシ1年半ほど前は、ＢＭＩ値２２～２３ありましたが、
1年で１９．２くらいに落としました。
毎月、平均1キロくらい減量です。
しっかり栄養を取りながら、筋力も維持しつつです。
それで、体脂肪、内臓脂肪などを測定した結果、
実年齢よりも１０歳以上若いと判定されました。

自らの経験を生かせたら、かなり説得力あるかな～！！

結実したコーヒーの実の記録

Thu, 13 May 2010 23:25:19 +0900

長らくご無沙汰しておりました
昨年に開花、結実したコーヒーの実ですが
最後に記事にしたのが去年の１０月

あれから少し大きくなっています
気にしてくださっている方もちらほら
ようやく写真を撮りました

この冬が寒かったせいか
　　なかなか大きくなりません
　　それでも、少しは大きくなった？

これが今日のコーヒーの実です
思い返せば２００５年に蒔いた種から
ずっと育って、去年初開花！！

そして、待望の結実
赤く色づくのはいつのことでしょう？
楽しみのような
昨年来の天候不順で上手く育つのか
いささか不安もあるのですが
我が子の成長を見守るような気持ちで
日々、十分とは言えませんがお世話しています

ある本との出会い　　：「愛に生きる」　鈴木鎮一

Tue, 23 Mar 2010 16:06:09 +0900

『愛に生きる』　鈴木鎮一近頃手にした本で、珍しく大きく心を動かされたのがこの本です。心惹かれたのは、本というよりも、この著者なのかも知れない。検索すれば、参考になるレビューや内容の要約、さらには人物像も知ることができます。だから、敢えて内容については書きません。そうですね…特に、心に残った事を一つ二つあげるとしたら…　『思ったら実行せよ』「必要なのは実行に移す能力」『新しい能力をつくる』「ただの反省はやがて反省の放棄に」「矯正ではなく新しい能力をつくる」そうした副見出しの中に書かれてあった点でしょうか。http://ecx.images-amazon.com/images/I/21ZWVKC6DTL._SL1000_AA280_.jpg

エコライフ、実施中？！

Fri, 19 Mar 2010 10:37:13 +0900

http://www.superpimper.com/generators/Glitter_Text_Maker/output.swf?&gstyle=glitter3.swf&ta=Welcome to my blog... Something Alive&bgcolor=0xffFFFF&fs=40&sr=2&sa=0.9&sc=0&tst=9&rpx1=1&rpy1=49.95&dom=www.superpimper.com&swfw=468&swfh=193&pa=http://www.superpimper.com/generators/Glitter_Text_Maker/

写真素材：アトリエ夏夢色

http://www.clocklink.com/clocks/5010-green.swf?TimeZone=JST

まるで・・・アニメの女の子！！

Fri, 19 Mar 2010 09:43:08 +0900

そろそろ、この卒業シーズンに、私もブログを卒業かな～？
などと思うこの頃
日常生活はほどほどに忙しく、可もなく不可も無し？？？
長年これといった理由もなく続けている美容関係のお仕事に
少しばかり手を広げていましたら…
つい先頃、こんなの見つけました！

デカ目メークってよく見かけますが
画像のはじめ、この子、本物の人間だと思えませんでしたよ！
だって顔に対する目の比率、ありえないでしょ。

メークが始まって、な～るほど！！
それにしても、すごいですね。
ここまでよく考えましたね～～～☆

ワタクシ、たとえそれなりに若かったとしても
このようなメークには挑戦する気にはならないと思いますが…
何だか見ていて可愛い♥っておもったので、載せてみました。

長らくのご無沙汰の割に、コメントのしようもありませんよね。
あしからずm(__)m

今年もよろしくお願いいたしますネ！

Wed, 06 Jan 2010 18:45:08 +0900

　　長らくの休止状態にもかかわらず　訪問＆コメントくださる皆さまに　心よりありがとうの言葉をお贈りいたします　　このTopPageですが…　ちょうど去年のものを流用しての更新です　　　　2010年1月も寒さで凍えそうです　　　あいかわらず何かと忙しい毎日ですが　風邪もひかず　何とか元気に過ごしております　　　なかなか訪問できなくて申し訳ございません　　皆様も季節柄お体にお気をつけくださいませ　　

http://www.clocklink.com/clocks/0012-magenta.swf?TimeZone=JST

素材提供：『宝箱・・・』，Sound of Fairies

根腐れパキラの水差し再生中

Mon, 21 Dec 2009 23:58:41 +0900

今、我が家ではもっぱら観葉植物が中心の園芸　なのですが・・・　あまりに適当に水やりをしたり温度管理いい加減　そのツケがまわってきました　かわいそうなことにパキラが、こともあろうに根腐れ　

一昨年のパキラです　ワサワサと葉っぱが茂り　良い感じに成長していました　それも秋口まで　気がつけば、下葉の色が変！　　　　

その後は見るも無惨　病気が広がるのを抑えるために　仕方なく元気な部分を大幅にカット　そして、この時期無謀とは思いつつ　短く切り詰めて水刺しにしました　挿し木するよりはまだましか・・・　

幸い新芽は展開中です　まだ発根には至っていませんが、気長に春を待ちます　

師走ですね・・・

Wed, 02 Dec 2009 00:57:25 +0900

http://img105.imageshack.us/img105/6310/writing57.swf?aa=11月になっていよいよ復帰？二度書いただけで、もう12月ですね… 今月はいよいよ本格的に忙しくなりそうです。風邪なんかひいている暇もありません。皆様もお気を付けくださいませ。

上の素材は↑

いつもお世話になっている⇒★Coffee☆break(*＾ー＾)／C□のStarさんから…