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Many Happy Returns♪
ありがとうございました(人´∀`).☆.。.:*ありがとぉ☆彡

書庫ダイエット

鍋 days

 
 
 
 
今週末
 
いよいよ
 
潤くん舞台に♡→ܫ←♡
 
 
 
 
 
そんなんで、
 
恒例の
 
ダイエットメニュー。
 
 
 
・・・・って、
 
書いてて
 
ちょっと恥ずかしくなる
 
いい年頃の女子!?(゚m゚*)プッ
 
 
 
 
 
今回
 
青山劇場、
 
席も良席で、
 
ちょっと潤くんに近っっ(〃∇〃) ぽっ
 
 
 
 
こういうこと書くと、
 
誰も見てないからっっ!
 
 
 
って、
 
つっこまれそうですが、
 
 
 
これも
 
 
何着てこうとか、
 
それまでにダイエットしよう・・・とか、
 
もう、
 
そういうことも含めて
 
ひとつの
 
イベントとなっております・・(^-^;)
 
 
 
 
潤くんとデートする
 
気分でいる
 
○歳女子・・・(゚m゚*)プッ
 
 
 
 
 
そんなんで、
 
鍋days・・・。
 
 
 
 
キムチ鍋〜。
 
 
 
イメージ 1
 
 
 
 
 
豆乳キムチ鍋〜。
 
イメージ 2
 
 
 
 
 
白菜&豚肉&しめじ鍋〜。
 
 
イメージ 3
 
 
 
 
豆乳鍋withぶっかけラー油鍋〜。
 
 
イメージ 4
 
 
 
 
 
 
 
ま、
 
すべて一人鍋ですけどね・・・(= '艸')ムププ 
 
 
 
 
 
これ、
 
4日間ぶっ続けってわけではなく、
 
先週から
 
少しずつ・・・という、
 
例の
 
ゆるゆるダイエットですけど・・・・(^-^;)
 
 
 
 
・・・今回
 
効果はいまいちでした(^-^;)
 
 
 
 
 
 
 
モムチャンダイエットも
 
同時に開始しました〜^m^
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
あ〜、
 
COWCOWの
 
「あたりまえ体操」おもしろい〜〜〜(^▽^笑)
 
 
大好き〜(o^−^o)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
職場にも
 
潤くん舞台に行く同僚がいるのですが、
 
今日も二人で
 
こっそり
 
嵐話に盛り上がってしまいました〜^m^
 
 
 
 
 
 
 
 
明日の夜
 
東京へ行きます〜(o^−^o)
 
 
 
 
 
 
明日は
 
超ハードスケジュールで、
 
もしかしたら、
 
東京まで
 
仕事持っていかなきゃならないかも
 
しれないけど、
 
夜出発するまで
 
集中してがんばります〜〜!
 
 
 
 
 
 
 
 
では、
 
週末は
 
東京で楽しんできます〜♪
 
 
(ごめんなさいっ
 
私事で・・・。)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
みなさまにとって
 
素敵な週末になりますように・・・(✿◡‿◡ฺ)♡
 
 
 
 
 
 
 
 
・゜・。..。・゜・。..。・゜・。..。・゜・。..。・゜・。..。・゜・。..。・゜・。.





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.。・゜・。..。・゜・。..。・゜・。..。・゜・。..。・゜・。..。・゜・。..。・゜・。.

  • 顔アイコン

    わ〜、良席なんですか?
    良かったですね*^−^*
    私も好きな人の舞台を見に行く時
    ダイエットとかします。
    (誰も見てないと思いますがきもちだけでも)

    お鍋もおいしそ〜。
    キムチ鍋に豆乳鍋にきれいになりそうです^^
    楽しんできてくださいね。 ぽちん☆

    ユール*

    2011/11/24(木) 午後 9:04

  • 顔アイコン

    いってらっさいませ〜(^-^)ノシ
    楽しんできて下さいね!!

    お鍋のパレードが始まる季節になりましたねぇ。
    美味しくて、あったかお鍋でほっこり気分になりたいものです。

    美味しそうな鍋たちにぽちん!

    [ イズミ ]

    2011/11/24(木) 午後 9:19

  • 今からの時期鍋はいいダイエットになりますよね〜♪
    潤君の舞台見に行くんですね〜〜♪
    楽しんできてくださいね♪ 凹♪

    mitochan1012

    2011/11/24(木) 午後 10:10

  • いい席が取れて良かったですね!!
    しっかり目に焼き付けてきてくださいねd^^

    うちも度々、鍋してますよ〜d^^
    う〜〜〜んまだ食べてないのがキムチ豆乳鍋です。
    あ〜食べたい!!
    P

    SORA

    2011/11/24(木) 午後 10:46

  • 顔アイコン

    すっごく寒くなってきたのでほんっとお鍋が美味しいですよね♬
    私はついつい食べすぎちゃうから、お鍋のダイエットにはならないのよね(笑) 飲んじゃうし(爆)

    週末、楽しんできてくださいね♬ 全部ぽち☆

    emi.emi

    2011/11/24(木) 午後 10:50

  • アバター

    こんばんは〜^^

    あらっ!!
    週末は、楽しいイベントが待っているんですね!!
    どんなお洋服を着ていくか、決めましたか?!( ´艸`)ムププ

    お鍋、いいですね〜^^
    ここ最近、こちらも寒くなってきたので、ポカポカメニューは嬉しい〜♫

    ぽち〜☆

    YUMA

    2011/11/24(木) 午後 11:32

  • 徳島もだいぶ寒くなってきました。

    なので、コレ見て鍋が恋しくなりました♪

    自宅では子供がいると危ないからなかなか出来なかったのですが、

    だいぶ大きくなったので今年は鍋で暖まろうかな!?

    どれもとってもとってもおいしそうです♪

    ヨッシー

    2011/11/24(木) 午後 11:39

  • おはようございます〜☆

    わぁ今日から東京で、しかも一大イベントなのね!
    うふ、しっかりおめかしはしたかな?
    忘れ物はない?

    わたしもお鍋でダイエットしなくちゃ。
    それにしてもバリエーション豊富で素敵。

    いっぱいいっぱい楽しんできてね〜
    ぽち☆

    [ ++朝カフェ++ ]

    2011/11/25(金) 午前 6:13

  • いいな、いいな。
    楽しんできてね〜。

    mik*

    2011/11/25(金) 午後 3:51

  • うふ♪(* ̄ω ̄)v

    行くまでも、行ってからも、帰ってからも、楽しめるのが、素敵!
    穴が開くほど、見つめてきてね(⌒.−)=★

    タラちゃん♪

    2011/11/25(金) 午後 4:19

  • (〃゚艸゚〃)オォォ!!

    気合入ってますね〜!これからもガンバしてね〜!

    応援.。;・+ヾ(♥◕ฺ∀◕ฺ)ノ゚:。・+ポチ〜〜

    タンヤン

    2011/11/25(金) 午後 9:59

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