☆お弁当☆

★メニュー★

ひじき入りハンバーグ
もやしのナムル（ｶﾚｰ風味）
ほうれん草のおひたし
きんぴら（にんじん・ごぼう・糸こんにゃく・ひき肉）
かぼちゃのサラダ
きゃべつとキクラゲのあえ物
ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ・ｻﾆｰﾚﾀｽ
赤米いりごはん　

沖縄の赤米っていうのを買ってみた。混ぜる量が多すぎたみたいで、ホントはほんのりピンク色にしたかったのだ・・・。

マクロビ本を意識して、ヘルシーにしてみた。だけど、お肉やﾏﾖﾈｰｽﾞ使ってるからなあ。ごはんだけがヘルシーかな。

またもや色とりどりカラフルなお弁当！赤米ってあるんだ。はじめて見た。このお弁当見てると、すごくお腹が空いてきたわ〜。夜ご飯作ろっと。

[mim*08*5]

shimashimaさん☆赤米とか黒米とかいろいろあるよ〜。ほんの少し混ぜるだけで、もちっとしておいしいから食べてみて！雑穀米とかもいいよねえ。