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			<title>ホノボノ。。。（＞・）ｂ～☆</title>
			<description>毎日の∑d(≧▽≦*)なこと、楽しかったことばっかりを
書き込んで行けたらいいなと思ってますヾ(≧∇≦*)〃
季節を感じながら、日々あった事なんか書いてます。
何事も一期一会ってコトで・・・
愚痴も多いけどね( (　(＿＿|||)。。。

{{{:
 広告・宣伝等のみのゲストブックの書き込みは、削除させて頂くことがあります。
その他、此方でコメントの選定を行うこともございます。
予めご了承下さいます様、お願い申し上げます。
}}}</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mina_anim1029</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>ホノボノ。。。（＞・）ｂ～☆</title>
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			<description>毎日の∑d(≧▽≦*)なこと、楽しかったことばっかりを
書き込んで行けたらいいなと思ってますヾ(≧∇≦*)〃
季節を感じながら、日々あった事なんか書いてます。
何事も一期一会ってコトで・・・
愚痴も多いけどね( (　(＿＿|||)。。。

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		</image>
		<item>
			<title>なんとまぁ、、、(ノ◇≦。)</title>
			<description>肺炎になってしまった。。&lt;br&gt;
左肺が真っ白！とお医者さんには怒られるわ、ぱんちゃんには笑われるわ・・・&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
気管支ぜんそくも一緒に起きて、会社お休み中です。&lt;br&gt;
今週いっぱいで復活予定。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
それでも軽く2週間のお休み。。。今まで、お仕事してきた中で初めて&lt;br&gt;
「傷病手当金」の請求をすることになりそうですσ(￣、￣=)&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
だいぶ元気なんだけど、まだぜんそくの咳でゴホゴホします。&lt;br&gt;
おかげで禁煙できました。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
禁煙...(*´ -`）ｙ-｡ｏＯ&lt;br&gt;
どころか、もうタバコ自体が臭く感じる、、、&lt;br&gt;
それはそれで人生の楽しみが一つ減ったような気もするんだけど&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
とりあえず、巻き込もうとぱんちゃんにも禁煙絶賛宣伝中です.....ヾ( 〃∇〃)ﾂ&lt;br&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mina_anim1029/62523160.html</link>
			<pubDate>Thu, 19 May 2011 15:10:06 +0900</pubDate>
			<category>春</category>
		</item>
		<item>
			<title>3年ぶりの更新です！</title>
			<description>&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;この春いろいろあったので、自分の日記もかねて。。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;忙しくなりすぎて、3年も更新しなかった！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;仕舞いには、もう終わらせようかとも思ったし・・・(￣ ￣；)&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;取り急ぎご報告としては・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;このブログの更新をメチャクチャしてた2008年代にお付き合いしていた人、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ぱんちゃんと結婚しました－！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;去年の6月6日に(〃⌒∇⌒)ゞえへへっ♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;もうすぐ1周年です.....ヾ( 〃∇〃)ﾂ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そんな中、今回の大震災&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ぱんちゃんの実家は、福島県の富岡町。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;お父さん、お母さんは、そこに住んでいました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;原発ギリギリ10キロ圏内です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;お母さんは、避難しています。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そしてお父さんは、今も原発で働いています。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;誰よりも、ぱんちゃんが2人を心配しているであろうとは思いつつ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;声をあげてしまうのは、いつも私です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ぱんちゃんには『親父を信頼してよ』　といわれます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;『誰かがやらなきゃいけない。』と。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;信頼していない訳じゃない、理解しようと努力はする。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;それでも毎日のニュースが怖くて、同じ質問をしてしまいます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;「お父さん、大丈夫かな」&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ぱんちゃん、ごめんね&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mina_anim1029/62460371.html</link>
			<pubDate>Wed, 27 Apr 2011 19:12:29 +0900</pubDate>
			<category>春</category>
		</item>
		<item>
			<title>福島＆スパリゾートハワイアンズ旅行v(≧∇≦v)三(v≧∇≦)v【その３】</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;随分と間があきました～☆&lt;br /&gt;
ご無沙汰してます。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ハワイアンズ旅行の続きをご報告♪(￣▽+￣*)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;夜、温泉から帰ってきてから売店に行って同僚へのお土産を購入(*^-ﾟ)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ハワイアンズキティー&lt;br /&gt;
日焼けした子もいて可愛かったc(＞ω＜)ゞ！&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4c-00/mina_anim1029/folder/1507357/28/57337928/img_0?1305785466&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_480_854&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;自分のお土産は・・・まぁいっかと(・・。)ゞ&lt;br /&gt;
ハワイアンズの夜には購入しませんでした＠＠＠&lt;br /&gt;
というのも、選ぶのにかなり時間がかかるタイプで･････(ﾟmﾟ=)&lt;br /&gt;
目移りして、選べなかったのです(￣_￣|||)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ぱんちゃんに「お土産は？」と聞かれたけど、「いいや～(*¨) 」ってなってました。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;次の日。。。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;朝は結構早く起きて、ちゃっちゃとご飯食べて、もう一度温泉に入って！&lt;br /&gt;
スパリゾートハワイアンズの無料バスで近くの駅まで行く予定!(￣▽￣)δ⌒☆&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ぱんママがいわき駅まで迎えにきてくれることになってたので、もうコリャ～絶対に遅れられない！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;なのに、バスの発車時刻１０分位前に！&lt;br /&gt;
・・・ぱんちゃん、トイレタイム（・３・）?!&lt;br /&gt;
昨日の夜もお腹こわしてたし(&amp;gt;_&amp;lt;;）&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;でもバスが到着、で出発まであと３分…&lt;br /&gt;
おぉーo(*￣○￣)ゝーーーーーーいっ！&lt;br /&gt;
戻ってこなくて、ヒヤヒヤしてました(ＴｗＴ。)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;そして、ギリギリセーフ&amp;lt;(;￣ ･￣)=3&lt;br /&gt;
乗って直ぐにバスが出発！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;わたし「よかった～ってまたお腹こわしたのヾ(｡｀Д´｡)ﾉ彡☆？！」&lt;br /&gt;
ぱん　「違うの、これ買ってたの。ハイ(〃⌒∇⌒)ゞ」&lt;br /&gt;
わたし「・・・（いきなりなんだろ）？もらってい～の？なぁに？」&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;びっくり！(ﾟ＿ﾟi)&lt;br /&gt;
本当にあけてびっくり、ピアスでした♪(v〃∇〃)ﾊ(〃∇〃v)♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;わたし「いきなりどうしたの？！」&lt;br /&gt;
ぱん　「だってお土産買ってなかったし(￣▽￣)v」&lt;br /&gt;
わたし「****(*&amp;#39; &amp;#39;*)****」&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;しばらく頭がお花畑でした（笑）&lt;br /&gt;
だって凄く嬉しかったんだもん！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;これが、ぱんちゃんから貰った初のアクセサリーです(〃∇〃)&lt;br /&gt;
ありがとう～(///∇//)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4c-00/mina_anim1029/folder/1507357/28/57337928/img_1?1305785466&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_480_854&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;そんな頭がお花畑のまま、近くの駅に到着(*･･*)&lt;br /&gt;
そこから電車でぱんママの待つ「いわき駅」まで移動･････････((* ･･*)&lt;br /&gt;
ぱんママに会うまで、完璧お花畑な頭でした(〃´・ω・`)ゞ&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ぱんママには何度かお会いしてるので、いろいろ喋りながら車に乗ってＧＯ！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;途中「いわき・ら・ら・ミュウ」に立ち寄り(*v.v)｡&lt;br /&gt;
東京では大きい魚は切り身でしか売られていないのでかなり楽しい♪&lt;br /&gt;
ちょっとした水族館に来てる気分でした☆&lt;br /&gt;
実際、この「いわき・ら・ら・ミュウ」の中には水族館があるそうです。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;その後、お寿司屋さんに連れてってもらいました(｡･･｡)&lt;br /&gt;
寿司ネタ、でかっ！！！うまぁ～(*´ｪ`*)&lt;br /&gt;
普段は「肉肉星人」ですが、新鮮な魚って美味しい(*￣￢￣)o―∈~&lt;br /&gt;
大満足して、近くのスーパーで夕飯のお買い物をしてぱんちゃんの実家へ・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ぱん父に初対面ヾ(;´▽｀A&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;&lt;br /&gt;
ぱんちゃんそっくりｗ(￣△￣；)ｗ&lt;br /&gt;
歳をとったら、ぱんちゃんもこんなカンジかなぁ(*´▽｀*)&lt;br /&gt;
あんまりお話する暇も無く、夕食の準備をお手伝い。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ここからが、大変だった(o￣∇￣)o!!&lt;br /&gt;
食材はさんま・ほっき貝etc...&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ぱんママ「さんま捌いてみる？」&lt;br /&gt;
わたし　「や、やったこと無いですけどΣ(ﾟ皿ﾟ)？！」&lt;br /&gt;
から始りましたΣΣ(￣◇￣；)！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;わたし、料理好きです。&lt;br /&gt;
魚もさわったりするの平気だし、アジとかだったら捌いたことあるし。&lt;br /&gt;
でも、脂ののったサンマは・・・！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ぱんママのお手本を見せてもらいつつ、捌きましたΣ(￣ε￣;|||･･･&lt;br /&gt;
全部で１０匹ΣΣ┗（|||｀□´|||;;）┛&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ぱんママ「なんだか、姑の気分がわかるわぁ(&amp;#39;-&amp;#39;*)」&lt;br /&gt;
わたし　「あはは・・・((((＿ ＿|||))))」&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;一緒に料理するのは楽しかったけど、緊張しまくりでしたΣ(|||▽||| )&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;助かったのは、ぱんちゃんがずっと横で魚の煮付け作ってたこと（笑）&lt;br /&gt;
料理のできる人でよかった～&amp;lt;(T◇T)&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;で、夕飯v(｡･ω･｡)&lt;br /&gt;
あぁもう、すんごく美味しかったv(≧∇≦)v &lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;相変わらず、ぱん父とはあまりお話できず。。。&lt;br /&gt;
なぜなら？！&lt;br /&gt;
ぱんママが強くてーﾟ｡(*^▽^*)ゞ&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;楽しい夕食の時間が終わり、ぱんちゃんのお友達と一緒にドライブ(*ﾟｰﾟ*)&lt;br /&gt;
夜って暗いんだなぁって(〃∇〃)&lt;br /&gt;
街頭があんまりない道路って結構怖かったヾ(￣o￣；)ｵｲｵｲ&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;で、なんのかんのと次の日。&lt;br /&gt;
またぱんママにいわき駅まで送ってもらって、東京に帰ってきました！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;東京のについてバスを降りて、空気の臭いに驚きました。。。&lt;br /&gt;
あっと言う間になれてしまいましたが、臭かった＠＠＠&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;今回は、ぱんちゃんと旅行もできて、ぱんちゃんのご両親にも会えて、&lt;br /&gt;
サプライズプレゼントまであって(//∇//(//∇//(//∇//) &lt;br /&gt;
最高の３日間でした☆&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;また、一緒に旅行行こうね～**(/▽/)**&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mina_anim1029/57337928.html</link>
			<pubDate>Fri, 14 Nov 2008 17:47:14 +0900</pubDate>
			<category>秋</category>
		</item>
		<item>
			<title>福島＆スパリゾートハワイアンズ旅行v(≧∇≦v)三(v≧∇≦)v【その２】</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;プールで遊び終わって、お部屋に戻ると...&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4c-00/mina_anim1029/folder/1507357/29/56647129/img_0?1226640993&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_2560_1920&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;夕焼けがキレイ(*´ο`*)=3&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;それにしても不思議な空間でした～（笑）&lt;br /&gt;
なぜならハワイと日本の境界線が目の前(´ ▽｀).。ｏ♪♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;左を向くと、椰子の木とかがあってハワイアン(*・・）σ&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4c-00/mina_anim1029/folder/1507357/29/56647129/img_1?1226640993&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_2560_1920&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;で、右を向くと The日本の風景(゜-^*)σ&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4c-00/mina_anim1029/folder/1507357/29/56647129/img_2?1226640993&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_2560_1920&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ベランダに出て、２人でボーっとタバコを吸いながらｄ(＞∇＜)ｙ-｡ｏＯ&lt;br /&gt;
水着、干してました(・・。)ゞ&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;水着は、今回の旅行に合わせて購入したのですが...&lt;br /&gt;
びっくりするくらい、胸のパッドが厚く！！！本当に肩パッドなみヽ(*&amp;#39;0&amp;#39;*)ﾂ &lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;そして、水分を大量に吸い込むもんだから・・・！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;着ている最中も、胸を押すとジュワっと水が堯ﾟ∇ﾟ|||)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;これには、ぱんちゃんと笑いましたﾍ(￣ω￣|||)ﾍ&lt;br /&gt;
でも、押して水分出さないと重いんだもん(o;TωT)o&amp;quot;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;色気出ないなぁ＠＠＠&lt;br /&gt;
だれか売ってくれないかしら～ｷｮﾛ(ω･｀))(´･ω･｀)(( ´･ω)ｷｮﾛ&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;干し終わって、、、バイキング～(((((((o≧▽≦)o&lt;br /&gt;
・・・写真も撮らずに凄い勢いで、食べてましたo(ﾟｰﾟo)｡｡｡｡3&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;バイキングだけど、美味しかったヾ(@⌒￢⌒@)ﾉ &lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;こんなメニューヾ(〃^∇^)ﾉ&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.hawaiians.co.jp/tomaru/dinner/dnr03.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.hawaiians.co.jp/tomaru/dinner/dnr03.html&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;お肉、うま～☆&lt;br /&gt;
海の幸ちょ～新鮮♪&lt;br /&gt;
うま～い、美味じゃ～...と食べまくった結果。。。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;・・・食事中、殆どぱんちゃんと話してない気がする（笑）&lt;br /&gt;
食べ終わったら、取りに行かなきゃ！！！と、張り切りすぎた(｡･ρ･)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;これ以上、入らない！程に食べてお部屋に戻るはず...が（*￣0￣*)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;・・・・・・・・・・・ぱんちゃん、腹痛o(-&amp;quot;&amp;quot;-;o))))&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;お部屋に戻る前に３０分くらい、篭っておられました。。。(´＿｀｡)&lt;br /&gt;
戻ってからも、篭っておりました・・・２時間くらい・・・||||(･･、)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;食べ過ぎたんかいね？&lt;br /&gt;
私、胃袋は強靭だからなぁ(T-T*)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;その後は復活し、ホテルの大浴場へε=ε=ヾ(*ﾟｰﾟ)ｼ&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;・・・（#￣∇￣#）・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;泉質だ成分だと、詳しい事は覚えていませんがお肌しっとりヽ(〃ｖ〃)ノ&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;その後は、ＴＶ見たり・・・&lt;br /&gt;
実は今回１番の目的である、ぱんちゃんの実家のこと聞いたり&lt;br /&gt;
次の日ぱんちゃんママンに、会うまでの段取りしたり、、、&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;いやぁ、いよいよ...ぱんちゃんパパとの初対面ですよ|x･`)ﾁﾗｯ&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;緊張、緊張、、、&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ぱんちゃん実家編は【その３】で～。。。。。。～～ ((((ｏ_ _)--ｏ　&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mina_anim1029/56647129.html</link>
			<pubDate>Mon, 22 Sep 2008 11:30:22 +0900</pubDate>
			<category>秋</category>
		</item>
		<item>
			<title>福島＆スパリゾートハワイアンズ旅行v(≧∇≦v)三(v≧∇≦)v【その１】</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;やっと！！！&lt;br /&gt;
ぱんちゃんと旅行に行けました～v(≧∇≦)v &lt;br /&gt;
スパリゾートハワイアンズも初体験で楽しかった(*^-ﾟ)v♪&lt;br /&gt;
その楽しかった旅行の報告で～す(´▽｀)・・♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;もともと、ぱんちゃんの実家に行く旅行を、&lt;br /&gt;
『２人で旅行もしたい！』とスパリゾートハワイアンズ宿泊をくっつけて(｡_｡*)))&lt;br /&gt;
２泊３日の旅行計画になりました。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;１泊目は、スパリゾートハワイアンズのホテル&lt;br /&gt;
２泊目は、ぱんちゃんの実家！です。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;そんなこんなで(〃´・ω・`)ゞ&lt;br /&gt;
行きのバス代も浮かせるしと、&lt;br /&gt;
無料送迎バスで行ってまいりました(〃∇〃)♪&lt;br /&gt;
９時半、新宿出発☆&lt;br /&gt;
（写真はすべてぱんちゃん撮影です☆ありがたく使ってます☆）&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4c-00/mina_anim1029/folder/1507357/22/56613522/img_0?1225896483&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1920_2560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;普通の観光バスで、トイレとか付いてなかったけど&lt;br /&gt;
ＳＡでの休憩が２回もあるし問題は全く無かったｖ(｡・・｡)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;問題だったのは、車酔いを止める為に飲んだ薬のお陰で。。。&lt;br /&gt;
バスの中で、爆睡してしまった事＠＠＠&lt;br /&gt;
（ごめん、ぱんちゃん(ρ＿；)・・・）&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ＳＡではしっかり起きて、しっかり買い食い(∞)y─┛~~&lt;br /&gt;
牛串うま～～い～ヾ(*￣▽)_-{}@{}@{}-&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;思ったよりも早く到着して・・・寝てたからかも( ・x･)y&lt;br /&gt;
チェックインまでの間にお土産もバッチリ購入して｡｡｡｡゛(ﾉ･o･)ﾉ&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;チェックインε=ε=(/*~▽)/ｷｬｰ&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;宿泊する人は全員アロハが借りれて、これがチケットの代わりにもなる？！&lt;br /&gt;
ということで、着ています↓&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4c-00/mina_anim1029/folder/1507357/22/56613522/img_1?1225896483&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_2560_1920&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;水着の写真は・・・次回行ったときにダイエット成功してたら……ε（　o･ω･)&lt;br /&gt;
...だ～いえっとはアシタから～♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;で、早速！&lt;br /&gt;
プールにﾋﾟｭｰｯ!≡≡≡ﾍ(*ﾟ∇ﾟ)ﾉ&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;水辺にはカメラが持ち込めなくて遊んでいるときの写真は一枚もありません＠＠＠&lt;br /&gt;
これが残念だったなぁΣ(￣ε￣;|||･･･&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;今までユネッサンとかの温泉テーマパークに行ったりしてたけど、&lt;br /&gt;
１番古い施設なんだろうなぁと思いました。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;プールでの飲食は全部その場で現金精算！！！&lt;br /&gt;
今時、珍しい(o￣∇￣)o!!&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;金曜日出発にしたので、人もそんなに多くなくて☆&lt;br /&gt;
十分に満喫しました～～～ミ((((/*￣ー￣)/ ｽｲｽｲ~♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;もっと『福島＆スパリゾートハワイアンズ旅行v(≧∇≦v)三(v≧∇≦)v【その１】』に&lt;br /&gt;
色々と書き足したかったんだけど、仕事が終わらなそうなので...(￣_￣|||)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;週明けに【その２】書きま～す---v(*￣▽￣*)〃▽〃)---&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mina_anim1029/56613522.html</link>
			<pubDate>Fri, 19 Sep 2008 17:01:23 +0900</pubDate>
			<category>秋</category>
		</item>
		<item>
			<title>きっと、もう(*￣∇￣)/ﾟ･:*</title>
			<description>夏も終わり・・・って暦の上ではとっくに秋ですが(￣∇￣*)ゞ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
東京はまだ、暑いです。。。&lt;br /&gt;
クーラーがないと夜はまだ寝苦しい、ヽ｀(~д~*)、ヽ｀&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今週末は、ぱんちゃんと旅行です☆&lt;br /&gt;
やっとキタ～って感じです。&lt;br /&gt;
計画立ててから、３ヶ月以上だし&amp;quot;o(-_-;*) &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
((o(∇*)oﾄﾞｷﾄﾞｷo(∇)oﾜｸﾜｸo(*∇)o))&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それと、ぱんちゃんの実家にお邪魔してきますヽ(´∞｀)ノ&lt;br /&gt;
ぱん父に会うのは初めてです(〃￣ω￣〃ゞ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今から、緊張してどうする？！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それに水着になるのにダイエットも出来てないo(￣ー￣；)ゞ</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mina_anim1029/56473799.html</link>
			<pubDate>Mon, 08 Sep 2008 16:29:01 +0900</pubDate>
			<category>夏</category>
		</item>
		<item>
			<title>健康診断の結果＠＠＠</title>
			<description>チョコチョコと引っかかりまして・・・&lt;br /&gt;
案の定、婦人科系には引っかかりました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
で、お薬飲み始めました。。。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
副作用の吐き気にやられてます((￣＿￣*)(*￣＿￣))ﾝｰﾝ&lt;br /&gt;
慣れるまで、違う意味でダイエットになるかも？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
あぁ、不健康ダイエットだわΣ(￣ε￣;|||･･･&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
気持ちワル～((((＿ ＿|||))))</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mina_anim1029/56387328.html</link>
			<pubDate>Mon, 01 Sep 2008 16:15:16 +0900</pubDate>
			<category>その他の病気</category>
		</item>
		<item>
			<title>モヤシ、もやし、燃やしσ(~～~、)ﾑｼｬ ﾑｼｬ</title>
			<description>『もやしマヨネーズダイエット』&lt;br /&gt;
&lt;a HREF=&quot;http://www.ueharaen.co.jp/moyamayo/index.html&quot; TARGET=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.ueharaen.co.jp/moyamayo/index.html&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ちょこちょこ、実践中です。&lt;br /&gt;
ぱんちゃんも実践中( *^-^)ρ(^0^* ) &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
色々味付け変えれば飽きないし｡≠(￣～￣ )&lt;br /&gt;
もやし安いし、結構楽かも!o(⌒囗⌒)oΨ &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でも、明日は飲み会です(*￣ー￣)_凸”□_(￣ー￣*)&lt;br /&gt;
ぱんちゃんと、弟と♪&lt;br /&gt;
だから、脂っこいもの解禁日( ´ω)_皿~ &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
体調第一に、頑張ります☆</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mina_anim1029/56350842.html</link>
			<pubDate>Fri, 29 Aug 2008 15:33:00 +0900</pubDate>
			<category>ダイエット</category>
		</item>
		<item>
			<title>ダイエットの始まり～(ノд・。)</title>
			<description>実は・・・&lt;br /&gt;
ぱんちゃんと付き合いだして(〃⌒∇⌒)ゞ&lt;br /&gt;
それから転職もして ゛(6￣ ￣)&lt;br /&gt;
...１年で結構増えてたんです、参った～┐(&amp;#039;～`；)┌&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
９月の旅行で水着、着るし･･･(￣.￣;)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
おっし、ダイエット始めるかぁ！と、&lt;br /&gt;
一昨日くらいからヘルシーなものばかり食べてます。&lt;br /&gt;
ちょこっと元に戻そうか！てな軽い感じで、食べてます(￣ω￣;)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「食べるんか～い」と自分で突っ込みつつ『食べてます！』c(＞ω＜)ゞ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
極端に食物を摂取しない断食とか、１品ダイエットでは我慢できないので(・x・ ).o0○&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なぜならば・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
実家がお米屋だったので毎食のご飯は必須でした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
食事のメニューが・・・パンであろうが！パスタであろうが！！！&lt;br /&gt;
ご飯と味噌汁が、定食屋さんの漬物よろしく必ずくっついてくる食事が普通でした(＞▽＜；；&lt;br /&gt;
お陰で、家族全員「体つきはシッカリ」してます＠＠＠&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
私は、年頃になって「パンの時はパンだけ」「パスタの時はパスタだけ」になりましたが、&lt;br /&gt;
実家の食事は今だに、このスタイルゞ(￣∇￣;)&lt;br /&gt;
家族はガタイはいいですが、肥満にはならず・・・考えると不思議ですo(＠.＠)o&lt;br /&gt;
（それどころか、弟はかなり筋肉質でスタイル良いと思うし！←ブラコンです (・・*)ゞ）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
てな訳で、ダイエットしようにも&lt;br /&gt;
「食事はお腹いっぱい食べるもの！」と頭に染み付いていて。。。&lt;br /&gt;
お腹が減ってる状態なんて我慢が出来ない((((＿ ＿|||))))&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
言い訳しつつ、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　朝　いつも通り（食べたり、食べなかったり）&lt;br /&gt;
　昼　お弁当（いつもより、ご飯少なめ）&lt;br /&gt;
　夜　缶ビール＆焼酎水割り・もやしレンジ蒸し（ご飯はヌキ）...etc&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
これをしばらく繰り返そうかと!! o(*≧д≦)o″))&lt;br /&gt;
炭水化物（米）を減らすだけで痩せると思うの！！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・・・「酒は呑むなよ」と突っ込まれそうですが(*￣O)◇ゞ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
『１日の終わりの楽しみなくして、ダイエットなんて続けられるか(#｀▽´)y-ﾟﾟﾟ』&lt;br /&gt;
少なくとも、私は『無理×１００ﾌｩｰ (*-o-)y-．．ｏＯ○』&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それにしても、ショックな出来事が！！！&lt;br /&gt;
痩せにくい、ぱんちゃんからもダイエット宣言が出ました＠＠＠&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
一緒に食事したり、飲みに行ったり、、、、&lt;br /&gt;
出来なくなる。。。。淋しい（（ T_T）ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それにぱんちゃんがダイエット始めると、極端に食事量減らしそうで心配ε=ε=ε= ｡･ﾟ(ﾟﾉT-T)ﾉ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
実際に、ハムスターor鳥のエサみたいなの食べだすし(_ _。)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
こんなの↓&lt;br /&gt;
&lt;a HREF=&quot;http://all-yorozuya.com/Muesli&amp;Cereal.html&quot; TARGET=&quot;_blank&quot;&gt;http://all-yorozuya.com/Muesli&amp;Cereal.html&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「ミューズリー」っていうらしいけど、私はダメだった( ・x･)y─┛~~~ &lt;br /&gt;
他の物、食べて欲しいなぁ(￣ω￣;)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
お腹、ぷにぷになの好きなんだけどなぁ－＝三ヾ(ヾ(ヾ(ヾ(ヾ(ヾ(*T□T)ﾂ</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mina_anim1029/56327717.html</link>
			<pubDate>Wed, 27 Aug 2008 16:40:14 +0900</pubDate>
			<category>レシピ</category>
		</item>
		<item>
			<title>旅行の準備v(≧∇≦v)三(v≧∇≦)v</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;９月に、ぱんちゃんと『初旅行』です( v￣▽￣)♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ぱんちゃんの実家がある福島県に行ってきま～す(〃∇〃) ☆&lt;br /&gt;
スパリゾートハワイアンズに１泊して、ちょっと遅い夏を満喫してきますヾ(*≧∇≦)〃&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;その次の日は、ぱんちゃんのお父さんに初対面　(*μ_μ)σ| &lt;br /&gt;
お母さんには何度かお会いしたので、緊張しない…事はないな(*ﾉｪﾉ)&lt;br /&gt;
緊張するさぁ、そりゃね＠＠＠&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;あまり旅行とか行かない私は...今までちゃんとしたスーツケースを持っていませんでした(≧□≦;）&lt;br /&gt;
海外旅行には行ったことがなく（だって英語できないもん＠＠＠щ(ﾟﾛﾟщ)）&lt;br /&gt;
国内の旅行も近場ばっかりなので、スポーツバックで十分でした(￣_￣|||) &lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;で、購入しました初スーツケース“ｏ(*￣o￣)ｏ”&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4c-00/mina_anim1029/folder/1506309/08/56312608/img_0?1219717918&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_240_320&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ネットで購入したのですが、軽いし、くるくる動くし！&lt;br /&gt;
（しばらくクルクルとまわして遊んでましたーﾟ｡(*^▽^*)ゞ）&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;１番嬉しかったのが「色」☆&lt;br /&gt;
私の好きな赤の中でも、大好きな「赤」&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;実は、水着も買いましたε=ε=ε=ε=ε&amp;quot; &amp;quot;(/*&amp;#39;-&amp;#39;*)/&lt;br /&gt;
分厚いパットも付いてましゅ(/▽*＼)～♪ ｲﾔｧﾝ、&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;が！&lt;br /&gt;
サイボーグの様な「胸」になります||||||||||||||(*￣ﾛ￣)&lt;br /&gt;
どうしたもんか･････Σ(￣⊥￣lll)･････&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mina_anim1029/56312608.html</link>
			<pubDate>Tue, 26 Aug 2008 11:31:58 +0900</pubDate>
			<category>その他恋愛</category>
		</item>
		</channel>
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