南の風のブログ

日々の活動記録を書いています。どうぞゆっくりご覧ください。

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第11回 地域公開講座のお知らせ
 
日程 4月20日(土)
    13:00〜14:00
場所みなみの風診療所 3階
 
お問い合わせ:088−826−3730(作業療法士 畠中まで)
 桜も咲き始めた今日この頃ですが、皆さんいかがお過ごしですか?
花粉症が苦しい季節でもありますが、やっぱり春の暖かさは心が躍りますよね
 
と、いうわけで!!
 
 今回は特別企画!!心躍る春にピッタリ!!
♪ズンバ♪
 
・・ズンバ?ズンバって何だ??
 
ご説明しましょうズンバとは・・・
 
フィットネス(健康や体力の維持・向上を目的として行う運動)ダンスです
世界各国の音楽を使った楽しい踊りです
出来ても出来なくても大丈夫です
とにかく、音楽に合わせて楽しく体を動かします
今回は外部から講師をお招きしています
 
 つまり、楽しく音楽に合わせて、何となく体を動かしてたら運動になってたと、いう感じです。
 ズンバの良いところは年齢制限がないところ。若い方には若い方の、年配の方には年配の方の動き方が出来る、ホントに素敵なダンスなんです。
 
 この機会に、ぜひ体験してみてください
きっと春気分が満開になること、間違いなし!!です
 
参加費無料
事前のお申し込み不要
どなたでも参加可能
今井院長も参加します!一緒に踊りましょう
 
駐車場は18台分あります。当日は係りのスタッフがご案内致します。
 
みなさんの参加を心から
お待ちしていま〜す
 
〔寺尾〕
 

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