南の風のブログ

日々の活動記録を書いています。どうぞゆっくりご覧ください。

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今日は地域公開講座のご案内です
 
寒さも和らぎ、日中暖かい日も増えてきましたね
皆さん、冬の寒さで体がなまっていませんか?
 
今回のテーマは
「春の運動週間」
と題して講演をさせていただきます 
 
講演の後は、
簡単な体チェックをしたいと思っております
皆さんの筋力年齢は何歳でしょうか?
 
また、家でも出来る運動を紹介したいと思います
一緒に楽しく、動きやすい体を作りましょう
 
日時:4月19日(土)13:00〜14:00
場所:みなみの風診療所 3階  
 
申し込みは不要です!!
どなたでも参加可能ですので
お誘い合わせの上、ふるってご参加ください
 
皆様のお越しを心からお待ちしております
イメージ 1
松浦

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