mineko のんびり日記

暑い毎日ですので、夏バテされないように

のんびり中

毎回お久しぶりです。
 
毎日仕事に追われていて、パン教室に通う余裕もなく、ゴルフの練習もままならず、
こころの余裕が無い生活を送っています。
取り合えず、お盆休みで息抜きは出来ますが、8月末までまたこんな感じ。
最近、ちょっと失せてます。
 
明日は仕事して、夕方の新幹線で東京出張です。
22時半頃到着予定。
移動中、半分以上は疲れて爆睡しそうですが、会社の人が新幹線の中では寝れない人なので、
荷物番をしてくれるから、安心です(笑)
 
最近夏バテ予防にとよく聞くので、冷やし甘酒を飲んでいます。
モラタメで買った白鶴酒造のもの。
甘さもほどよく、美味しいです。
夏バテにならず、元気なので、効いているのかな。
 
関西で売っている冷やしあめも飲んでみたいのですが、
この辺では売っていないので残念。
レシピを検索してみましたが、作るのも面倒そうなので断念。
ネットで買って好みの味で無ければツライので、
いつか大阪に遊びに行った時に買ってみよう。
 
さあ、荷物の準備をしなくては。
 
 
 
 
 

いまさら菓子博

GWも過ぎ去り、2週間も経つなんて早い早い。
8日間あり、ゴルフ・休日出勤・菓子博・休日出勤・休日出勤・世羅のお花めぐり・ランチ&庭木の剪定・
ランチ&カフェで、まったりと休む間もなく過ぎ去ってしまいました。
 
知り合いが三重に転勤になるので送別ゴルフで、アイリスカントリー。
アスリートコースと言われるので、とにかく長かったです。
 
菓子博はチケットを貰っていたので行ったのですが、とにかく並んで待つ感じ
全国のお菓子めぐり館を最初に入り、ぞろぞろと流れに沿って歩きました。
試食コーナーはほんの少しだったのに・・・食べている時に客先の人と遭遇。
世間は狭過ぎ。こんな時に会わなくても(笑)
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お菓子のテーマ館では30分待ちで入り、厳島神社を遠巻きで見学。
と言うのも、みんなゆっくり見るので全く進まず、外側の壇から見たのでちょっと残念。
あまりにも込み合うので、写真撮影が禁止になっていました。
 
お土産コーナーは、1時間待ちなので断念。
この日は少ない方だったけど、3時間でグッタリ。
人ごみは苦手です。
 
お菓子には夢があるので、行くまではワクワク感でしたが、
こんなに多くては、ゆっくり見ることが出来ず残念かな〜。
 
 
先月、健康診断があったのですが、
バリウムを飲んでの胃のレンドゲンの時、生地がゴムになったスエットをはいていたのに、
ゴムが写りますので下げて下さいと何回も言われて、困りました。
他の人に聞いたら同じようなスエットだったのに・・・。
スカートの金具はいけないと思うけど、ゴムも写るのか疑問。
若くないのでセクハラでは無く、イジメかしら(笑)
 
そんな健康診断の結果が届いて、
身体計測は体重が少ないので、B:ほほ正常ですが他はオールA:異常無し
この記録は、ついに破れいきなりG:要精密検査
 
体重は標準体重からー13・7も低くても、相変わらずBなのに、
意外なところが引っかかり、うちの会社では見たことない中性脂肪の低過ぎ
ここの参考基準値は、30−149のところ28で即アウトでした。
ネットで見ると、基準値は50−ってなっていたので、ヤバイです。
 
3月に感染症胃腸炎、みーちゃんの事、ハードな仕事と続いたせいだろうと思いたいです。
中性脂肪が低いとLDLコレステロールも低くアウト。
総コレステロールもかつかつ。
コレステロールが低いと、血管がもろくなり脳出血になりやすいとか。
よく食べているけど、消費カロリーが大きいのかな。
2次検査でアウトなら、病院通いです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

天国に旅立ちました

先月の10日、みーちゃんは天国に旅立ちました。
 
今年に入って食欲が落ちていたので気にはなっていたのですが、寝る時間が長い他には、
いつもと変わらなく遊んでいました。
 
でも、日増しに食欲が落ち年齢からして覚悟はしていました。
今まで色々と病気を手術で克服してきましたが、もう可愛そうなので、もしもの時は、
自然に任せようと心に決めてました。
でも、3月20日に血尿が少し出た瞬間、私は病院に電話をしていました。
やっぱり助けたい。
 
連れて行ったら、血液検査でガンの疑いが高いと・・・
みーちゃんの年齢は、16歳半。
とても手術に耐えられる年齢ではなく、先生も辞めた方が良いと。
もっと早く連れて来たら、助かっていたのかも・・・と悩みました。
 
10日ほど栄養剤の注射に通いましたが、注射を打つとしんどいらしく、
夜に発作みたいな症状が出始め、一気に体力も落ち始め、注射は断念しました。
辛い決断でした。
 
そして10日後、旅立ちました。
 
まだまだ介護をしたかったです。
正直な気持ち、病気にならず老衰で逝って欲しかったです。
苦しむ姿を見るのは、辛くて辛くて…
 
最期は、まだ生きているんじゃない?と思わせるような優しい表情でした。
 
みーちゃんのお父さんは、2年前に他界したので天国でお父さんと再会出来たね。
双子の兄弟と伯父さんは、まだ元気にしているみたいだよ。
 
最期まで、家族が大好きだったみーちゃん。
天国で私を待っててね。
楽しい16年半をありがとう。
 
 
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今年初めてのコンペ

今年初めてのコンペと言うより、今年初めてのブログですね(笑)
ホント忙しくて、特に今月はずっと働いて働いてました。
忙しくても、私を支えてくれる(はず)後輩の弟達がいるので、気持ち的に大丈夫です。
この弟達は、イチロー・高橋克典などに似ていると昨日の飲み会で話題になった時、
私は、鈴木杏樹に似ているなどと言われ、
そのうち一番若い弟がAKBの河西智美って・・・
さすがに、似て無い(笑)
 
今日は、コンペに行って来ました。
連日の寒さからか他のお客さんも少なく16組。
寒いですもんね。
1回くらいは練習に行っておかないと、と思い、
おとといの夜行った時は、練習しながら遭難するかと思う寒さで、
帰ってお風呂に入っても震えがとまりませんでした。
風邪ひかなくて良かった。
 
今日は後ろのスタートがいなくて、緊張せずに済みました。
ここで写真を入れようとしたら、最近頂いたデジカメのサイズに問題があったようで、
アップ出来ない事態に・・・
 
今日は上手な人達が欠席したのと皆さんがかなり不調のせいで、優勝とベストグロスを頂きました♪
ベストグロスと言えども、ワーストスコア記録を作ってしまったようで…
97がハイスコアだったので、仕方がないです(笑)
 
写真も無く終わってしまうのも寂しいので、前のデジカメで撮影した写真を。
先月購入したみーちゃんハウス。
中がモコモコして肌触りも良く、気に入るだろうな〜と思い、
持って帰って開けると同時に速攻で入ってくれました。感動♪
入ってくれないとタダの置き物になり、どうしようかと。
かわいいけどSサイズしか無くて、丸まって寝るには良いのですが、
たまにはみだして寝てます。
 
                       ハウスLOVEでかなりひきこもり中
 
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耳はみ出し中
 
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ヴィトンチックな柄?
 
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試験終了

試験終了!ってほど、清々しい気持ちでは全く無いのですが・・・
 
メンタルヘルスマネジメント検定Ⅰ種マスターコースを受けて来ました。
広島では、35人くらい受けてました。
ざざっと周りを見ると、50代が多いような試験でした。
試験がマークシートだけならともかく、論述式もあるので受けたがらないのかも。
 
マークシートは、OKでしたが、論述式は苦手でして
メンタルの勉強って、ホント自分のメンタルが不調になるくらい取り組みにくくて、
頭に入りませんでした。言い訳・言い訳(笑)
合格率はこの論述式で取れないみたいで、10%台。
年に1回しかないので、来年また頑張ります。
 
試験官:注意事項の説明の他に、何か皆さんご質問は?
 
「はい」って声が後ろから聞こえて、
「あの時計は故障中って書いてありますが、受験票には時計持参とは書いていないです」って。
教室に時計が無い試験会場が多いので、時計持参は絶対と思っていましたが、
そうでも無い方もいらっしゃるみたいで(笑)
 
試験開始30分後は、問題を解き終えた方は挙手をして試験官が確認後、退室出来るのですが、
「あと試験終了10分前なのでこれから先は、退室出来ません」と言われて少し間を置き、
そのまま荷物を持って退室された年配の女性がいて、びっくり。
たった今言われたのに(笑)
試験官も止めもせず、そのままでしたが・・・
 
試験内容からして、ある程度の大人が受験する試験だと思うのですが、
その他にも不思議な方が多かったです。
 
これで少し、自由の身。
とはいえ、相変わらず、仕事に追われてます。
見積依頼が多く、受注につながるものばかりで、まわりからは嬉しいと思えばって言われるけど、
手続きの書類、打ち合わせの事を思うと、素直に喜べなくて
いけない、前向きに前向きに。
 
 
超久しぶりに作ったチーズパン。
切れ込みがブサイク〜!
中のチーズが切れ込みから顔をだしてないのですが、カマンベールチーズを入れました。
運動不足と疲れからか、月曜日から腰痛になり、パンを作るだけでもちょっとキツイ(*_*;
みなさん、腰は大切に
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今日のみーちゃん。
これで(手)ホントに寝れるの?
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