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また遅れてしまったので、一気に2連戦をレポートします! ルート しまだ大井川  http://yahoo.jp/6fd3gC 下関海響  http://yahoo.jp/B695Hd しまだ大井川成績 種目:フルマラソン男子 タイム:2時間34分08秒 総合順位:12位(女子トップより早くフィニッシュ) 1k ...すべて表示すべて表示

Yahoo!ブログの更新が久しぶりになりました… でも元気です!ご安心ください。 先週日曜、43回目のフルマラソンに挑みました。 その記録をお伝えします。 種目:フルマラソン男子 タイム:2時間36分51秒 総合順位:9位(女子含む) 種目順位:8位入賞 1km毎のラップタイムをお伝えします(手元計時) ...すべて表示すべて表示

この一週間(2012年9月10日〜...

2012/9/15(土) 午前 6:07

2012/9/10…22.9km 2012/9/11…なし(新潟日帰り旅行のため) 2012/9/12…18.0km 2012/9/13…22.9km 2012/9/14…22.9km 左膝の痛みは、かなり収まってきました。 歩くときはもちろん、走ってもそれほど気にならなくなりました。 ただ座ったままの姿勢を数時間続けると、 ...すべて表示すべて表示



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