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しまだ大井川マラソン＆下関海響マラ...
2012/11/6(火) 午後 9:51
また遅れてしまったので、一気に2連戦をレポートします！
ルート
しまだ大井川 http://yahoo.jp/6fd3gC
下関海響 http://yahoo.jp/B695Hd
しまだ大井川成績
種目：フルマラソン男子
タイム：2時間34分08秒
総合順位：12位（女子トップより早くフィニッシュ）
1k
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2012ちばアクアラインマラソン（...
2012/10/23(火) 午後 4:50
Yahoo!ブログの更新が久しぶりになりました…
でも元気です！ご安心ください。
先週日曜、43回目のフルマラソンに挑みました。
その記録をお伝えします。
種目：フルマラソン男子
タイム：2時間36分51秒
総合順位：9位（女子含む）
種目順位：8位入賞
1km毎のラップタイムをお伝えします（手元計時）
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この一週間（2012年9月10日〜...
2012/9/15(土) 午前 6:07
2012/9/10…22.9km
2012/9/11…なし（新潟日帰り旅行のため）
2012/9/12…18.0km
2012/9/13…22.9km
2012/9/14…22.9km
左膝の痛みは、かなり収まってきました。
歩くときはもちろん、走ってもそれほど気にならなくなりました。
ただ座ったままの姿勢を数時間続けると、
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